مرحبا يابنوتات
جاتكم الدبه احلى من العقد
ياخواتي
جسمي الدب بااااااط جبدي
واقف على 73
ماراضي ينزل
يمكن عشان وقفت المشي
او موعد الدوره قرب

بنااات مابي اخرب الرجيم
بس جبرني الوقت --------------- حلوووه
بس ماخربته
لاتخافون

ادعولي
قررت اشرب شاي اخضر

صحيح الشاي الاخضر ينزل الوزن ؟؟


الي عندها خبره ومجربته خلها ترد علي ما عليها امر

فعلا يابنات الدكتور وصى بالشاي الأخضر
أنا عن نفسي أستخدمه مرتين أو ثلاثة بعد الأكل

من بااجر بابدا اشرب الشاي الاخضر
وباشوف

مرحبا بنات ........ كيفكم؟ عساكم طيبين؟

بصراحه انا حيل زعلانه ولا وحده منكم سألت عني لا بخير ولا بشر؟ لا وانا ووجهي جايه مبسوطه وافتح المنتدى وبعدين افتح الموضوع واقول يالله اكيد البنات حبيباتي زي ما وحشوني وحشتهم؟ واكيد سألوا عني؟ واكيد واكيد واكيد........ !!! <<<<< مصدقه روحها مره مهمه!!! ههههههههه

والحقيقه ........ مره تحطم!!

يعني انا شكلي (كمالة عدد) بس؟ ههههههههههههه

على العموم انا لي فتره تقريبا 4 ايام لخبطت الريجيم بالمره لاسباب طارئه وخارجه عن ارادتي!! وبما انه محد سأل عني فأكيد محد بيهتم وشي هذي الاسباب!! فعشان كذا مافي داعي اقولها!!!

على العموم للمعلوميه فقط انا بديت اليوم الريجيم من جديد!!

والي دخلو جديد بالريجيم انا احمسكم واشجعكم لاني خلال اسبوع نحفت كيلو فقط لكن الي شافوني كلهم قالوا شكلك اكثر والكرشه والله يابنات خفت كثير خاصة اني اشرب شاي اخضر تراه ممتاز!! وحده وحده للكرش وسد الشهيه!

مشكورات جميعا.