ندى البحر
ندى البحر •
انا سوتي رجيم دشتي اسبوع ما نزل وزني انصحوني ايش اسوي كل وحده تقول ايش كانت تسوي ؟؟:(
انا سوتي رجيم دشتي اسبوع ما نزل وزني انصحوني ايش اسوي كل وحده تقول ايش كانت تسوي ؟؟:(
خواتي ممكن تكتبون النظام بالضبط واكون لكم شاكره
monsaf
monsaf •
monsaf هلا بيكي حبيبتي معانا مره ثانيه طبعا أنتي كنتي بتحرمي جسمك من أشياء كتير محتاجها لأنك بس كنتي بتعطيه كالسيوم وبتحرميه من البروتينات الي باللحوم ومن الفيتامينات الي بالخضار الحمد لله على رجوعك سحاب الحب بالتوفيق عزيزتي نعنوعه ألف مبروك عيوني وعقبال الـ4 كيلو الباقين تزليهم بالعافيه
monsaf هلا بيكي حبيبتي معانا مره ثانيه طبعا أنتي كنتي بتحرمي جسمك من أشياء كتير محتاجها لأنك بس...
وينكم ياحلوات
الموضوع بالصفحه الرابعه



نعنوعه

ككككككككككلللللللللللوووووووووششششششش


:icon28:


الف مبروك عيوني الفال لنا يارب
عاد ماني طماعه بالخمسينات اريد بس الستينات حتى ارتاح




هبوشه

والله ياقلبي كلامج عدل
تدري رجعت عليه من البارحه واليوم
احس حتى اعصابي خفت
لاني كنت على كل شي اعصب
وعلى قولتج الكالسيوم هو مو كل شي



وين باقي البنات شنو تركوا رجيم دشتي؟؟
monsaf
monsaf •
خواتي ممكن تكتبون النظام بالضبط واكون لكم شاكره
خواتي ممكن تكتبون النظام بالضبط واكون لكم شاكره
اني صار لي تقريبا 3 اشهر على دشتي يعني بعدنني ما خلصت الشهر الثالث

الحمدلله الوزن الي فقدته لا بأس به ولله الحمد



بعطيج رابط كلنا الي نتابع نظام دشتي نكتب فيه
وبتلقين فيه كل شي الممنوع والمسموح
وبتشوفين بعد تجارب البنات


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=723348


بالتوفيق حبيبتي
سمرت ليل
سمرت ليل •
هلا ا خواتي
شخبار الرجيم معاكم


نعنوعه
ألف مبروك عيوني وعقبال الـ4 كيلو الباقين تزليهم بالعافيه

رحت زواج وفرحوني قالو صعفتي ويش امسويه
بقول لكم اني وزني كثير الله يعين
ودي انزل من وزني استحي اقول
ادعولي
الرجيم يسبب اضرار اذا سويته اكثر من ستت اشهر
موفقين
سحاب الحب
سحاب الحب •
monsaf

ريجيم طالب الشمري
هذا الرابط تبعه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=180808

نعنوعة
على البركة نزول الوزن وعقبال ال4 كيلو الباقية

هبوش
كيفك حبيبتي

سمرت ليل
احلى مافي دشتي انه يبين في الجسم حتى لو مانزلت وزن كثير

عقبال ماننزل كلنا بصحة وعافية