وليده :

خلاص اختي اوكه نسجل كل اسبوع النتايج وياليت يلتزمون البنات وبلا نحشات سامعيييييين حتى لو مانقصتي بعد حطي النتيجه افضل عشان الواحد يتحمس وش رايكم زي المسابقه نحط قبل وبعد وياليت نحط الاوزنان عشان نشوف النزول كيف طيب بنات ابي احد يرد القرررررررع الامريكي مسمووووووووووح وكم كميته وين بنت الكويييييييييييت دايم كذا انسفه واخرتها مايردون الا اذا وقفت الرجيم زهقت اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه يالبي اااااااااااااااه حلتي يرثى لها ابروح ادخل على موقعه اشوف ثانيه عسى ولعل يرد علي موب زي كل مره مايستقبل رسايل

خلاص اختي اوكه نسجل كل اسبوع النتايج وياليت يلتزمون البنات وبلا نحشات سامعيييييين حتى لو مانقصتي...

ماودي اتزوج :

اهلين وليده ماعاش مين يسفهك انا الحين كنت اقر كتاب اتكنز وقريت انه اليقطين (القرع ) مسموحوكذالك القرع الرفيع spaghetti squash وبعد القرع الصيفي طبعا الكميه كوبين خضار طازجه يعني خضار السلطه وكوب خضار مطبوخه هبوش مشكوره على اقتراحات الفطور بكره بجرب جبن مع طماط وزيتون وزيت زيتون بس اهم شي من غير بيييييييييييض بلييييييييييييييز والنسكافيه مع الكريمه عذاااااااااااااب تجنن جربوها مع الشاي بعد مره حلوه بس لاتكثرون عاااااااااااااااد الليل السرمدي يارب تنحفين 10 كيلو احنا معاك يارب nataly اقتراحك حلو وبمحله انا معاك بعد Raghda الله يوفقك :26:

اهلين وليده ماعاش مين يسفهك انا الحين كنت اقر كتاب اتكنز وقريت انه اليقطين (القرع )...