amel07
amel07
هههههههههههههههههههههههههه قد فرحة قولت اكيد انا راح افوز في تجميع النجوم هههههههههههههههههههههههه يعني لازم اصحح النجوم الايام اللي راحت هههههههههههههههههههه يعني الايام اللي راحت ما احد لاحظ علي ولا داري عني :(:(:( طيب يا اموله الحينه نص ساعه مشي كم نقطه فيها ؟ وهل احسبها الى النقاط المستهلكه ولا لا؟؟ دوبي الاحظ كل وحده لها نقاط على الرياضه
هههههههههههههههههههههههههه قد فرحة قولت اكيد انا راح افوز في تجميع النجوم...
اسفة حبيبتي انا ما ركز كثير علي النجوم كل تركيزي يكون علي النقاط لانها الاهم لانه لو مثلا وحدة فينا عاملة رجينم النقاط و حاسبة غلط طبعا موش حتضعف و يكون الرجيم خاطيء:42:
اما عن النجوم انتي و شطارتك انا كمان كنت احسب بالخطيء عدد نجومي الا ما نبهتني حبيبتي صهيل الخيل لان النقاكط و النجوم اصبحت تلعب في عقلي :eek: و انا مشاركة في نادي الرياضة و فيه احتساب النقاط ايظا و طالما كنت اخطيء:22:
علي كل احنا بنحاول تكون حسباتنا صحيحة و نصحح بعض علي قدر ما نقدر
و ارجو من جميع البنات من تعرف شيء عن النقاط او نجوم نصصحح لبعض كلنا مسؤولات هنا حتي لو كان التصحيح خطي معليش انها محاولة ونحن كلنا لبعض:42:
اما عن المشيء حبيبتي نصف ساعة مشيء هي الزامية لا نقاط لاها
اما اذا ما عملت مثلا ساعة
يكون نصفها الزامي بدون نقاط
و نصف الاخر =1 نقطة لكل ربع ساعة=2 نقطة:22:
اذا ما انتي استهلكت اكثر من 2 نقطة في نقاتك اليومية تقدري ان مشيتي نصف ساعة زيادة تخصميها من نقاتك المستهلكة
سكر مرشوش
سكر مرشوش
amel07 amel07 :
اسفة حبيبتي انا ما ركز كثير علي النجوم كل تركيزي يكون علي النقاط لانها الاهم لانه لو مثلا وحدة فينا عاملة رجينم النقاط و حاسبة غلط طبعا موش حتضعف و يكون الرجيم خاطيء:42: اما عن النجوم انتي و شطارتك انا كمان كنت احسب بالخطيء عدد نجومي الا ما نبهتني حبيبتي صهيل الخيل لان النقاكط و النجوم اصبحت تلعب في عقلي :eek: و انا مشاركة في نادي الرياضة و فيه احتساب النقاط ايظا و طالما كنت اخطيء:22: علي كل احنا بنحاول تكون حسباتنا صحيحة و نصحح بعض علي قدر ما نقدر و ارجو من جميع البنات من تعرف شيء عن النقاط او نجوم نصصحح لبعض كلنا مسؤولات هنا حتي لو كان التصحيح خطي معليش انها محاولة ونحن كلنا لبعض:42: اما عن المشيء حبيبتي نصف ساعة مشيء هي الزامية لا نقاط لاها اما اذا ما عملت مثلا ساعة يكون نصفها الزامي بدون نقاط و نصف الاخر =1 نقطة لكل ربع ساعة=2 نقطة:22: اذا ما انتي استهلكت اكثر من 2 نقطة في نقاتك اليومية تقدري ان مشيتي نصف ساعة زيادة تخصميها من نقاتك المستهلكة
اسفة حبيبتي انا ما ركز كثير علي النجوم كل تركيزي يكون علي النقاط لانها الاهم لانه لو مثلا وحدة...
هلا بالحلوين

وبشكر كل البنات اللي بركولي عانزول وعقبال مانوصل للاوزان المثاليه كلنا:icon28:


امل حبيبتي هو انا بكتب يوم اللغبطه بتاع امبارح ولا لا:(
وهل بيكون راحه من كل شئ زي مانا عملت:42:
والله نسيت اسئلك قبلها
مع اني مستمتعتش اوي بالاكل
فاقدة غاليها
فاقدة غاليها
اليوم و التاريخ الأربعاء 29/12/1430
الفطور
عصير أناناس كي دي دي =2نقاط
زبادي=2
2تفاح=2


مجموع الفطور= عدد النقاط6

الغداء
5 ملاعق رز=4
تفاحه1




مجموع الغداء=عدد النقاط 5
العشاء
2 تفاح = 2نقطه
زبادي=2

مجموع العشاء=عدد النقاط4
بين الوجبات
-مجموع بين الوجبات=عدد النقاط
النقاط المستهلكه 16
النقاط الزائدة =صفر
النقاط المدخرة=1

كلمة توجهينها الي نفسك
الحمدلله راضية عن نفسي
.


عدد اكواب الماء 2علب سعة 230ملئ
عدد اكواب الشاي 5
الواجب اليومي للرياضة=النص ساعة الالزاميه.
نوعوية الاكل=صحي او غير صحي

عمل مساج للجسداو جزء منه=مافي
عدد النجوم التي تم تجميعها اليوم=
فاقدة غاليها
فاقدة غاليها
لو صار تغيير في العشاء برجع اعدل لاني بكون مشغوله اليوم يمكن ماادخل من إلا بكرا
صهيل الخيل
صهيل الخيل
>>رديت عليك اموله بخصوص البنات اللي ماكتبوا يومياتهم بس مالقيت الرد..شكل الاتصال تعبان


عموما..اللي ماكتبوا يوميات السبت والاحد والاثنين والثلاثاء هم:
كاتبه السطور..عذر
الحمل الوديع
ام وسونه
كله مقدر ومكتوب
نانا الحلوة نانا
عطر الكلام
دعاء الخير
جنان الأمومه(انسحبت)


العضوات اللي راح تنضاف اسماءهم للجدول:
مجردخيال
أدول نايت
أخت لولوة
أخسر الدنيابدونك