ياحبيبي ياحمود :

[quote=تلميذة الايام;38816254]هلاا بنات كيفكم اناا انقطعت عنكم هاليومين لاني مو قاادره اسيطر على نفسي ياللله من جد زعلااااانه من كثر الاكل[/quot لا لا لا ياتلميذة الأيام شصار لك عسى ماشر مايصير لازم تلتزمين معانا يا شطرورة تعوذي من الشيطان وحاولي تسيطرين شوي على نفسك الله يعين

[quote=تلميذة الايام;38816254]هلاا بنات كيفكم اناا انقطعت عنكم هاليومين لاني مو قاادره اسيطر...

سكر مرشوش :

[QUOTE=ياحبيبي ياحمود;38820386] بارك الله فيك اختي ياحبيبي :26: علي تشجيعك لتلميذة احييك علي تشجيعك ليها وانا اقولها لالا والف لا للتخازل تعالي واكتبي يومياتك ولما الشيطان يوسوسلك استعيذي بالله واعرفي ان العمر بيجري واذا مبتدناش دلوقت هنبدأ امتي النظام هنا سهل وانا مش هقول عليه ريجيم انما هو نظام غذائي جميل ومريح لانك حتي لو لغبطتي بوجبه تقدري تمسكي نفسك عن الباقي اهم شئ يكون في حدود نقاطتك وبصراحه انا كتير مبكونش قادره اكمل باقي نقاطي ويمكن ده اللي بينزل وزننا ببطئ شيلي من دماغك فكرة الراحه يومين وخدي النقط اللي وفرتيها وحطيها فيوم يعني قدمي يوم الفري بتاعك وكلي ماتشائي اكنه يوم فري :22: - ياريت ياامل متقريش الحته دي- هتلاقي نفسك نطيتي تاني يوم بعزيمة جديده واصرار اقوي:16:

[QUOTE=ياحبيبي ياحمود;38820386] بارك الله فيك اختي ياحبيبي :26: علي تشجيعك لتلميذة احييك علي...

تلميذة الايام :

هلاا بنات كيفكم اناا انقطعت عنكم هاليومين لاني مو قاادره اسيطر على نفسي ياللله من جد زعلااااانه من كثر الاكل

هلاا بنات كيفكم اناا انقطعت عنكم هاليومين لاني مو قاادره اسيطر على نفسي ياللله من...

سكر مرشوش :

[QUOTE=ياحبيبي ياحمود;38820386] بارك الله فيك اختي ياحبيبي :26: علي تشجيعك لتلميذة احييك علي تشجيعك ليها وانا اقولها لالا والف لا للتخازل تعالي واكتبي يومياتك ولما الشيطان يوسوسلك استعيذي بالله واعرفي ان العمر بيجري واذا مبتدناش دلوقت هنبدأ امتي النظام هنا سهل وانا مش هقول عليه ريجيم انما هو نظام غذائي جميل ومريح لانك حتي لو لغبطتي بوجبه تقدري تمسكي نفسك عن الباقي اهم شئ يكون في حدود نقاطتك وبصراحه انا كتير مبكونش قادره اكمل باقي نقاطي ويمكن ده اللي بينزل وزننا ببطئ شيلي من دماغك فكرة الراحه يومين وخدي النقط اللي وفرتيها وحطيها فيوم يعني قدمي يوم الفري بتاعك وكلي ماتشائي اكنه يوم فري :22: - ياريت ياامل متقريش الحته دي- هتلاقي نفسك نطيتي تاني يوم بعزيمة جديده واصرار اقوي:16:

[QUOTE=ياحبيبي ياحمود;38820386] بارك الله فيك اختي ياحبيبي :26: علي تشجيعك لتلميذة احييك علي...

aci :

انا ماكنت اعد النجوم:( خسارة من اليوم ببدا اكتبها واحسبها الوزن كان 81 صار 78 وااااااااااااااااااو باركولي الحمدلله اموله نشكر جهودك الفضل لله ثم لك الله يسعدك ويرزقك ويوفقك

انا ماكنت اعد النجوم:( خسارة من اليوم ببدا اكتبها واحسبها الوزن كان ...