سكر مرشوش :

السلام عليكم ورحمة الله ازيكم ياحلوين يوم الاربعاء 23-12 اليوم كله عبارة عن توستايه سمره=1 معلقه زبده بي نت = 1 معلقه عسل=1 2 موزه=2 جزرة= 0 تفاحة=0 كوب زبادي قليل دسم= 2 م ك عسل= 1 مجموع النقاط المستهلكة= 8 الزايده= 0 المدخرة= 6 كلمة لنفسي ممتازة ماء = 8=6* شاي=* وقف الاكل قبل النوم=2* اكل صحي=5* مجموع النجوم= 14

السلام عليكم ورحمة الله ازيكم ياحلوين يوم الاربعاء 23-12 اليوم كله عبارة عن توستايه...