روحي فدا امي :

اموله اقتراحك مره حلو ومن الان بختار كاتبة السطور اذا وافقت

اموله اقتراحك مره حلو ومن الان بختار كاتبة السطور اذا وافقت

**عاشقة الحياة** :

اليوم و التاريخ الجمعه 8/1 الفطور 2توست ملعقه 2 جبن1 كاس حليب خالي الدسم1 محموع الفطور= 4 الغداء 2توست 2 ملعقه جبن 1 وملعقه صغيره مربى 1وصير اناناس2 مجموع الغداء=6 العشاء بصراحه تعشيت وبعد نصف ساعه استفرغت عشاي مجموع العشاء= مدري هل احسبه ولا لاء؟؟ بين الوجبات -2توست 2 وبيض 2 -مجموع بين الوجبات=4 النقاط المستهلكة14 النقاط الزائدة =0 النقاط المدخرة=5 نقاط الرياضة 0 كلمة توجهينها الي نفسك واصلي ويارب تنحفي عدد اكواب الماء=4 عدد اكواب الشاي0 الواجب اليومي للرياضة=0 نوعوية الاكل=صحي او غير صحي صحي عمل مساج للجسداو جزء منه= عدد النجوم التي تم تجميعها اليوم=

اليوم و التاريخ الجمعه 8/1 الفطور 2توست ملعقه 2 جبن1 كاس حليب خالي الدسم1 محموع الفطور=...