tseliot :

مرحبا,بهنيكم على تجمعكم الناجح ,انا متابعكم من اول يوم كل يوم بيوم ,اتبعت الرجيم لمدة اسبوعين ونص والحمد لله نزل وزني من 72 ل67,وصارلي تاركته اكتر من شهر ونص والحمد لله ما زدت الاكيلو واحد رغم كل التخبيص يعني صرت 68 و***** الله حابه اكمل معكم من يوم السبت رح ابدا انزل يومياتي لان هيك بلتزم اكتر وبحس ان في حدا مراقبني,"طبعا اذا بتقبلوني" لان الرجيم رائع .انا طولي 163. بس حابه اعرف بكم نقطه لازم ابدا علما اني برضع وبنتي بتعمد بشكل كلي على الرضاعه الطبيعيه؟وبالنسبه لسكر الفواكهه كم نقطه في.

مرحبا,بهنيكم على تجمعكم الناجح ,انا متابعكم من اول يوم كل يوم بيوم ,اتبعت الرجيم لمدة اسبوعين ونص...

amel07 :

اهلا حبيبااتي اسفة جدا عندو ضيوف من البلد جاء اهلي و اهلا زوجي لزيارتنا لما سمعو بما حصل لبنتي البيت يعج بالناس لم استطع الذخول امس و لا اليوم اتمني ان تكن بخير انا الرجيم موش ماشي معي لاني لي يومين ما احسب نقاتي من كثر التخبيص و كل من يشوفي من اهلي و اهل زوجي يخبرني اني ضعفانة كثير و ان علي ان ازود اكلي شوية عشان ترجع لي عافيتي:mad: اه من الناس ....انا متادة اني اقوي من اي واحد فيهم لاني رغم الظاهر اني ضعفانة لكني الحمد لله اصبحت قوية و اقدر احمل اثقال كبيرة..... علي كل اظطررت ان لا اضهر اني عاملة رجيم لان الدنيا قامت و قعدت لما جاءت حماتي و اخت زوجي و شاهدوني راجعة من قاعة الرياضة.....انتي فيك ايه عشان تسوي رياضة..... :eek: لذلك اكلت عادي امامهم :44: اعرف ليس مبررا لان افسد الرجيم بس خلاص ساعتبر هذا الاسبوع اسبوع راحة من الرجيم و ربنا يستر ان لا يزيد وزني لان حماتي ستبقي لاخر الاسبوع :42: اسفة جدا لاني لم انزل الجدول بس ان شاء الله ساحاول ان اسرق بعض الوقت لانزله:27::( موفقات حبيباتي:27:

اهلا حبيبااتي اسفة جدا عندو ضيوف من البلد جاء اهلي و اهلا زوجي لزيارتنا لما سمعو بما حصل...

سكر مرشوش :

ياحبيبتي ياامل الله يعينك والله حسه بيكي اوي هي العادات دي فكل حته سبحان الله اكنك بتتكلمي عندنا فمصر:39: ربنا يهديهم الحموات واهالي الزوج:35: معلش يومين ويعدوا وخليكي ع راحتك ومتقلقيش علينا :04: وربنا يعينك

ياحبيبتي ياامل الله يعينك والله حسه بيكي اوي هي العادات دي فكل حته سبحان الله اكنك بتتكلمي عندنا...