روحي فدا امي
روحي فدا امي
النت عندي فيه مشكله لو غبت اعذروني البارح بعد سجلت دخول انفصل ومارضي يفتح الا اليوم
ملكة الليل909
ملكة الليل909
السلام عليكم تجمعكم رووووووعه الصراحه من التجمع الاول وانا اتابعكم
لكن لان اعرف ظروفي وانا ماقدر اكتب يوميات فضلت متابعه وتطبيق معاكم
دون كتابة اليوميات علشان ماالخبط عليكم

واشكر اموله وباقي البنات على جهدهم

بس ياليت اموله بحكم خبرتك تجاوبني على اسئلتي (اذا مسموح اسال وانا مابكتب اليوميات)

كم نقطه لكوب 200مل حليب قليل الدسم انا تلخبطت لان قرات مره انه 2 نقطه
وانتم هنا تقولو 1نقطه وايضا حليب خالي الدسم

واللبن الرايب نفس مقاس الكوب كم نقطه

الدجاج المشوي بدون الجلد ربع الصدر قد اربع اصابع تقريبا

وايضا احترت بقاط الخبز البر
ساحني كثرت عليك الاسئله
sara.qtr
sara.qtr
السلام عليكم تجمعكم رووووووعه الصراحه من التجمع الاول وانا اتابعكم لكن لان اعرف ظروفي وانا ماقدر اكتب يوميات فضلت متابعه وتطبيق معاكم دون كتابة اليوميات علشان ماالخبط عليكم واشكر اموله وباقي البنات على جهدهم بس ياليت اموله بحكم خبرتك تجاوبني على اسئلتي (اذا مسموح اسال وانا مابكتب اليوميات) كم نقطه لكوب 200مل حليب قليل الدسم انا تلخبطت لان قرات مره انه 2 نقطه وانتم هنا تقولو 1نقطه وايضا حليب خالي الدسم واللبن الرايب نفس مقاس الكوب كم نقطه الدجاج المشوي بدون الجلد ربع الصدر قد اربع اصابع تقريبا وايضا احترت بقاط الخبز البر ساحني كثرت عليك الاسئله
السلام عليكم تجمعكم رووووووعه الصراحه من التجمع الاول وانا اتابعكم لكن لان اعرف ظروفي وانا ماقدر...
مرحبا برشيقات المستقبل ..

انا اليوم خلصت من الريجيم الكيميائي ونزلت عليه 6 كيلو بشهر .. نزولي بطئ لاني كنت عاملته من قبل ونزلت عليه 15 كيلو ..

انا حسبت وطلعت محتاجه 20 نقطه ..

اتمنى تقبلوني معاكم وراح انزل يومياتي من بكره + بالصور

ودي انزل 11 كيلو بس من وزني ..:)
قمة النعومة
قمة النعومة
انا لله وانا اليه راجعون.. هذا جزاء المعروف.. تتعب وتخلي زوجها وبنتها وبيتها.. وتحسب لكم وتنزل الواجبات والوصفات وفي الأخير تبكونها!! عجيب.. التجمعات كثييييييييير على قفا من يشيل واللي يهدد انه بيروح لتجمع ثاني الله يحفظه ودعناه السلامه.. الأخت امال اذا ماشافت خطأ عاليوميات ماراااااح تعلق,,ماراااااااااح تعلق.. واللي تقول أحسبوا كل نقاطي من فطور وغداء وعشاء مارااااااااح نجاوب..كلفي على نفسك شوي وافتحي الصفحه الاولى أورابط التجمع القديم وكلفي على نفسك شوي واحسبي نقاطك..واللي ماتعرفين أسألي ونجاوبك من عيوناااااااا أمول حبيبتي ولا يهمك..أقول لك شئ.. أمس أشوف جسمي في المرايه وأدعي لك من قلبي..الله يقبل مادعيت لك..لولا الله ثم مجهودك وتنظيمك ورحابة صدرك وتفانيك في خدمة اخواتك كان ضعناااااااااا وحساب النجوم كلللللللل وحده تحسب لنفسها مو محتاجين نعين وحده تجمع ورا البنات..كل وحده الجمعه مساء..تكتب كم نجمه جمعت خلال الاسبوع.. وانا خلاص بديت اشوف الغياب..وكثيير بنات ماحضروا لا السبت ولا الاحد ولا الاثنين..بنودعهم بكرا ان شاء الله
انا لله وانا اليه راجعون.. هذا جزاء المعروف.. تتعب وتخلي زوجها وبنتها وبيتها.. وتحسب لكم وتنزل...
السلام عليكم ورحمة الله وبركااااااااااااااااااااااته

حياكم الله جميعاً
هلا أختي صهيل الخيل / وأنا كمان من رأيك (كل وحده هي تحسب نقاطها وعدد نجومها ، مايكلفها شيء ، وأنتو اللي جيتو أشتركتو وعرفتو شروط المسابقه )
بالعكس الأخت أمل (فتحتلنا مجال للتنافس الحلو بطريقه حلوه ) ، جزاك الله خيراً أنتي والقائمين على هذا التجمع..
aci
aci
السلام عليكم ورحمة الله وبركااااااااااااااااااااااته حياكم الله جميعاً هلا أختي صهيل الخيل / وأنا كمان من رأيك (كل وحده هي تحسب نقاطها وعدد نجومها ، مايكلفها شيء ، وأنتو اللي جيتو أشتركتو وعرفتو شروط المسابقه ) بالعكس الأخت أمل (فتحتلنا مجال للتنافس الحلو بطريقه حلوه ) ، جزاك الله خيراً أنتي والقائمين على هذا التجمع..
السلام عليكم ورحمة الله وبركااااااااااااااااااااااته حياكم الله جميعاً هلا أختي صهيل الخيل...
مرحبا


اذا فيه امكانية حابة اصير وياكم في القروب

اذا مافيه امكانيه بلغونبي عشان ماجلس لستنى


منتظره الرد