amel07 :

صباح الخير يا بنات كيفكم ارجو من الجميع اكمال انزال اوزانهن لارسلها الي فرع المسابقات حتي الي ما التزمت ترسل لنا وزنها هذا الاسبوع ان شاء الله الاسبوع القادم افضل للجميع لاسم:amel07 الاكاديمية التابعة لها: رجيم النقاط و الفريق الوردي الطول:161 الوزن عند بداية المسابقة=58.7كغ الوزن في الإسبوع ( 1):57.5 كغ الوزن في الاسبوع الثاني=58 كغ الوزن في الاسبوع الثالث(3)=57 كغ نوع الرجيم المتبع ؟النقاط نوع الرياضة المتبعة ؟ايروبيك /اثقال/ اربتراك نوع الأعشاب المستخدمة ؟ شاي في بعض الاحيان هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع ( 1 ) ؟ الحمد لله نزلت كيلو رغم اني خبصت و ما سويت رياضة كثير بس ان شاء الله الاسبوع القادم احسن

صباح الخير يا بنات كيفكم ارجو من الجميع اكمال انزال اوزانهن لارسلها الي فرع المسابقات حتي الي...