انين السواقي
انين السواقي
لا ياقلبي لسه مالي اسبوعين مراجعه مافي زلال وضغطي الحمدلله تمام ، كل حملي السابق كان كذا انتفخ مره بدري عاد ذي المره الانتفاخ كان مقبول ، ما كنت ابغى انتفخ لما اوصل للشهور الأخيره بس الحمدلله مكتوب ، ماما قالت انا كذا انتفخ مراا في الحمل رغم انها جلد وعظم بس قالت الحمل يحليني لأني انتفخ مرا و اول ما اولد تنزل السوائل على شكل بول الله يكرمك و عرق ، بس انا ما ينزل العرق و البول الا شيء بسيط 💔💔💔💔💔
لا ياقلبي لسه مالي اسبوعين مراجعه مافي زلال وضغطي الحمدلله تمام ، كل حملي السابق كان كذا انتفخ...
الحمد لله
ويا ستي بعد الولادة بالسلامة
تشربي مدرات للبول وتتخلصي من الزيادة ان شاء الله
انين السواقي
انين السواقي
البارحه الاحد الفطور: حليب فرش شوفان الغدا: تونة وسلطه واكلت بسبوسه.. العشا: مكرونه 3ملاعق وشاورما دجاج لقمة واحس اني زودتها البارحه عشان هالشي اليووم قررت فواكه وخضارررر ورياضه ماكو
البارحه الاحد الفطور: حليب فرش شوفان الغدا: تونة وسلطه واكلت بسبوسه.. العشا: مكرونه 3ملاعق...
بصراحة انا مو شايفة اي زيادة
ان كان ع البسبوسة اذا قطعة صغيرة عادي لا تحملي هم
وحلو انك اليوم فواكه علشان تتخلصي من اي زيادة محتملة

الحرمان صعب والنفس ترغب بكل شي ممنوع
لهالسبب انا احب نظام اللقيمات
وناوية ارجع له بس اتخلص من الزيادة اللي جتني الاسبوع اللي فات
انين السواقي
انين السواقي
ذكرتيني بالجيلي الله يذكرك بالخير وحلو تفاحتين وبرتقاله والجريب فروت بالعافيه عليج الله يقدرنا وننحف
ذكرتيني بالجيلي الله يذكرك بالخير وحلو تفاحتين وبرتقاله والجريب فروت بالعافيه عليج الله...
يارب
SOMONAY
SOMONAY
بصراحة انا مو شايفة اي زيادة ان كان ع البسبوسة اذا قطعة صغيرة عادي لا تحملي هم وحلو انك اليوم فواكه علشان تتخلصي من اي زيادة محتملة الحرمان صعب والنفس ترغب بكل شي ممنوع لهالسبب انا احب نظام اللقيمات وناوية ارجع له بس اتخلص من الزيادة اللي جتني الاسبوع اللي فات
بصراحة انا مو شايفة اي زيادة ان كان ع البسبوسة اذا قطعة صغيرة عادي لا تحملي هم وحلو انك اليوم...
بلى زياده يااختي انين لانه رجيم سالي حساس لاي زيادات في الاكل وبصراحه نقص من وزني وابي احافظ
وشو رجيم اللقيمات ..
تقصدين اللقيمات العاديه ولا شو؟
SOMONAY
SOMONAY
بناااااااااااااااااات ليش نمتو ..
فجأه تكسلتوا حركناه من 900 وشي للالف وشي


نبي نفتح تجمع جديييييييييد