روين العسيري :

مساء الخير يارشيقات كيفكم رجعت لكم بعد انقطاع يومين اللهم لك الحمد على الصحة والعافية ابن ادم ضعيف مريت بصخونة وحرارة من تقلبات الجو طبيعي مع التعب وقفت الدايت كله وبكرة بحول الله وقوته راجعة وبقووووة 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻 الله يعطينا الصحة والعافية يارب

مساء الخير يارشيقات كيفكم رجعت لكم بعد انقطاع يومين اللهم لك الحمد على الصحة والعافية ابن...

نجمه الخليج123 :

اول يوم من الرجيم السحري اول ماصحيت شربت موية دافيه مذاب فيها عسل وربع ليمونة الافطار بيضتين و سلطة خيار خذت لي فطيرتين من غداء اهلي :) سناك نسكافيه بمبيض وسكر دايت لان الحليب مايناسبني الغداء علبه تونة غسلتها مضبوط مع سلطه مكونة من (بقدونس وكزبرة وملفوف ابيض ورشة ليمون ورشه ملح وفلفل اسود) بعده سناك نسكافيه العشاء علبه زبادي عليها ليمونة صغيرة نهاية اليوم اخذت زعتر دافي ماسويت رياضة خفت اسوي واجوع واخرب الدايت بكرة ان شاء الله بحاول امشي شوي

اول يوم من الرجيم السحري اول ماصحيت شربت موية دافيه مذاب فيها عسل وربع ليمونة الافطار...