وهم2009
•
قطره ضوءامسحي من الرسايل وردي علي
ريحانة
•
سلام على البنات الحلووين ....اليوم مثل امس صحيت متاخره وشربت نسكافيه وبعدين تغديت دجاج مندي وشربت فيمتو دايت وبس هذا كان يومي بس بغيت اسال ريحانه عادي اكل ربيان تبع مطعم الواحات الي بالمولات وهو عباره عن بصل وفلفل وربيان محموس وبهار بسسلام على البنات الحلووين ....اليوم مثل امس صحيت متاخره وشربت نسكافيه وبعدين تغديت دجاج...
اذا هذي مكوناتها بس عاااااااااااااادي وعليك الف عافيه
اليوم خبصت كتييييييييييييييييييييييييييييير
بكرة ****للله بكمل ولا كأني خبصت بس حيوقف نزولي يومين
بكرة ****للله بكمل ولا كأني خبصت بس حيوقف نزولي يومين
اليوم خبصت كتييييييييييييييييييييييييييييير بكرة ****للله بكمل ولا كأني خبصت بس حيوقف نزولي يوميناليوم خبصت كتييييييييييييييييييييييييييييير بكرة ****للله بكمل ولا كأني خبصت بس حيوقف نزولي...
كيفكم بنات دشتيات
يومياتي
الساعه 12 اكلت بيضتين
غدانا دبيحة لحم اكلت بس لحم مع كوكا دايت
شاي ليمون كل شوي اشرب
ملعقة فول السوداني
مشيت على الة الجري 45 دقيقه
في الليل اكلت زهره مقلي +جبن سلايس+ حبتين مرتديلا
شربت شاي اخضر مع نعناع وزنجبيل
مشيت 20 دقيقه
شراااااااااااااااااايكم
يومياتي
الساعه 12 اكلت بيضتين
غدانا دبيحة لحم اكلت بس لحم مع كوكا دايت
شاي ليمون كل شوي اشرب
ملعقة فول السوداني
مشيت على الة الجري 45 دقيقه
في الليل اكلت زهره مقلي +جبن سلايس+ حبتين مرتديلا
شربت شاي اخضر مع نعناع وزنجبيل
مشيت 20 دقيقه
شراااااااااااااااااايكم
الصفحة الأخيرة