ريفاااااااااال
العشي حبتين برجر امريكانا مشوي مع بيضة مقلية
وشربت نسكافية بسويت اند لو وكريمة الخفق

ابغي اسال انا مااقد استغني عن كوبين نسكافية في اليوم مع كريمة الخفق وسكر رجيم ينفع ولا حخبص في النزول؟؟؟
عبير الجورري
عبير الجورري •
العشي حبتين برجر امريكانا مشوي مع بيضة مقلية وشربت نسكافية بسويت اند لو وكريمة الخفق ابغي اسال انا مااقد استغني عن كوبين نسكافية في اليوم مع كريمة الخفق وسكر رجيم ينفع ولا حخبص في النزول؟؟؟
العشي حبتين برجر امريكانا مشوي مع بيضة مقلية وشربت نسكافية بسويت اند لو وكريمة الخفق ابغي...
هلا ريفاال

النسكافيه لازم يكون بدون كافيين اكيد عارفه صح؟؟

والكريما مسموح نص فنجان باليوم اذا ما كنت غلطانه
عبير الجورري
عبير الجورري •
هلا ريفاال النسكافيه لازم يكون بدون كافيين اكيد عارفه صح؟؟ والكريما مسموح نص فنجان باليوم اذا ما كنت غلطانه
هلا ريفاال النسكافيه لازم يكون بدون كافيين اكيد عارفه صح؟؟ والكريما مسموح نص فنجان باليوم...

وين الجميع معقوله الكل انسحب من دشتي؟؟

وين الحماس والتشجيع؟؟
وردة دابلة
وردة دابلة •
up
ريحانة
ريحانة •
عزيزتي ريحانة عندي استفسار قبل لا اتبع حمية دشتي كنت اكل بل عادة البان واجبان قليلة ومسحوبة الدسم وبقى عندي منها كمية كبيرة فهل ممكن اني اكلها واضيف لها دهون زيادة مثل زيت الزيتون ؟ اخاف تنتهي صلاحيتها وهي لسة بل ثلاجة تحياتي
عزيزتي ريحانة عندي استفسار قبل لا اتبع حمية دشتي كنت اكل بل عادة البان واجبان قليلة ومسحوبة...
اساسا الالبان ممنوعه

الاجبان ممكن لكن 50 جم فقط