قصي100تمي100 :

مايفيدن الا ريحانه انا قريت ان المرحله الاولى لاتتعدى الكاربز 20صحيح كيف احسبها كان على بالي كل ماجعت اكل من المسموح وبعدين ابي صورة كريمة الخفق بلييييييييز وقريت بمنتدى ثاني دشتي يجاوب على وحده يقول مسموح لك بتناول 10 حبات فراوله باليوم حتى للمرحله الاولى واستغربت وش تقولين

مايفيدن الا ريحانه انا قريت ان المرحله الاولى لاتتعدى الكاربز 20صحيح كيف احسبها كان على بالي...

ماما احومي :

بنات انا لي يومين وانا علي بالي مسويه اكتنز انا باقي لي تقريبا 5 او8 كيلو مافهمت وش الافضل اكل علي كيفي دهن او ايش وش فيه اكلات اكلها مليت من البيض افطر عليه ولا تعشيت والغدا قطعه لحم او تونه وش فيه شي اسويه يوسع الصدر انا افكر اسويه اذا قدرت بس وايام اكل علي كيفي

بنات انا لي يومين وانا علي بالي مسويه اكتنز انا باقي لي تقريبا 5 او8 كيلو مافهمت...