ريحانة
ريحانة •
ANOoOo ANOoOo :
بنات هل ممكن في المرحله الاولى استخدم دقيق ارمال او لا ووين ينباع جهاز قياس الجرامات اللي عندكم وشو الكتروني او عادي
بنات هل ممكن في المرحله الاولى استخدم دقيق ارمال او لا ووين ينباع جهاز قياس الجرامات اللي عندكم...
ممكن الصويا

الميزان تحصلين في هايبر بنده انا اخذته منه
اسومه55
اسومه55 •
سوال لو سمحتو كيف طعمه دقيق الصويا والقاه عند ارمال gnc باي فرع ؟ودي ابدا تحمست
اارق احساس اا
اارق احساس اا •
السلام عليكم
بكره برد ابتديء من جديد ادعولي يابنات اثبت لان صاير لي مده مو قادره ارد للرجيم

يارب اقدر استمر

ابغى همتكم معاي وتشجيعي
رشيقة ولكن
رشيقة ولكن •
بسم الله الرحمن الرحيم
حبيبتي انا خاطري ابدى بعون الله معكم لاني مررررررررة ضقت من وزني كل مافرحت ونحفت رجعت ثانية تكفوووووووون ادعولي هالمرررررة ان الله ينحفني ويثبت وزني مرررررة خاطري اوصل ل65 انا اول وزني 92 سويت رجيم انواع واشكال ونحفت لين 78ثم رجعت وسمنت ثانية ل84 ثم سويت رجيم ونحفت لا 73 ثم الحين زدت لحد 80 مررررررة طفشت من جسمي ازيد انحف وودي ابدى معاكم بس حبيت اسال ريحانة لو ستخدمت مع نظام برنامج تخفيض الوزن بينفع ولالا لان ودي اجربة واسفة على قررررررقرة زايدة بس حبيت افضفض وابغاكم تدعولي وكل مسلم يارب
عايشه بين اربع جدر
السلاام عليكم

كم ينزل هذ النضام في الاسبوع تقريبا