رشيقة ولكن :

بسم الله الرحمن الرحيم حبيبتي انا خاطري ابدى بعون الله معكم لاني مررررررررة ضقت من وزني كل مافرحت ونحفت رجعت ثانية تكفوووووووون ادعولي هالمرررررة ان الله ينحفني ويثبت وزني مرررررة خاطري اوصل ل65 انا اول وزني 92 سويت رجيم انواع واشكال ونحفت لين 78ثم رجعت وسمنت ثانية ل84 ثم سويت رجيم ونحفت لا 73 ثم الحين زدت لحد 80 مررررررة طفشت من جسمي ازيد انحف وودي ابدى معاكم بس حبيت اسال ريحانة لو ستخدمت مع نظام برنامج تخفيض الوزن بينفع ولالا لان ودي اجربة واسفة على قررررررقرة زايدة بس حبيت افضفض وابغاكم تدعولي وكل مسلم يارب

بسم الله الرحمن الرحيم حبيبتي انا خاطري ابدى بعون الله معكم لاني مررررررررة ضقت من وزني كل...

cute mama :

صباح الخير:26: بديت دشتي اليوم الله ينحفنا بصحه وعافهي ونستمر عليه يارب فطرت تونه محموسه مع بصل وطماط استخدمت البيبي اونيون البصل الصغيييييييييييير مره روعه يابنات اخذت لي ثنتين بحجم نص بصله والبيبي توميتو اخذت ثنتين بعد يعادلون نص طماطه واضفت عليهم ملعقه جبن سايل كرافت اممممممممم يميييييييي من جد ماكانه تونه:icon32: ريحانه زوجي يبغى يسوي الريجيم معاي بس هو مدمن كووووووووووفي من يصحى الى وقت الغدا مسكين مايذوق شي غيره ومو معترف بالكافيين فري وش رايك اقوله بس يبطل لانه طمبه الكوفي الي ياخذها ماتنفع مع دشتي ومستحيل يخفف ولا اخليه يجرب واشوف وش يصير اخاف ماينزل وزنه ويقولي لاعادت عليك ولا على رجيمك:angry2:

صباح الخير:26: بديت دشتي اليوم الله ينحفنا بصحه وعافهي ونستمر عليه يارب فطرت تونه...

جوري10 :

ااااااااااااااه ثم ااااااااااااااااااه ثم اااااااااااااااااااه :06: بعد اسبوع من الريجيم والصبر و تحمل الصداع والغثيان من هالزيوت واللحوم والبيض المقلي واشتياقي للحليب والفواكه والشابورة اااه يازينها بس ......مانزلت الا كيلو وتصدقون اني نزلته باليوم السابع !! معليش بنات مااودي احطمكم بس ماشاء الله عليكم شكلكم تحبون الاكل الدسم علشان كذا ناسبكم وحبيتوه لكن انا مااحب الاكل الدسم والطبخ والقلي احب الاكل الناشف لو اقعد شهر على اكل الشابورة الناشفه والفواكه والسلطه بس مامليت ودي اكمله اسبوع ثاني يمكن انزل كيلو ثاني خير وبركه بس عجزت اتحمل اكلات دشتي كله مقليات ولحوم دسمه ومايونيز وكريمه وبيض مقلي وتونه وزبده ياربي لك الحمد على النعمه اكله مايناسبني ابدا ولما اشوف نتايجكم ودي اكمله ( وحده طماعه ).. ريحانه تكفييييييين انصحيني اقدر اخلي اكلي كله ناشف واترك الدهون والمايونيز والزبده يعني لو خليت اكلي كله دجاج مسلوق وتونه بدون زيت وبيض مسلوق وسلطه وخضار مسلوقه ينفع ؟؟ ولا لازم يكون اكلي دسم علشان ينزل الوزن لان نظام الريجيم هو حرق الدهون بالدهون ؟؟ ومعليش تحمليني واوعدك اذا قدرت اكمله اسبوع خلاص توبه اتركه بدون رجعه وترتاحين من اسئلتي وحنتي خخخخ :hahaha:.....

ااااااااااااااه ثم ااااااااااااااااااه ثم اااااااااااااااااااه :06: بعد اسبوع من الريجيم والصبر...

ريحانة :

تفاحه او الكسوله النظام ممتاز سويه وتجاهلي الوزن تجااااااااااااااااهلوه ياناس وبعد شهر شوفوا ملابسكم

تفاحه او الكسوله النظام ممتاز سويه وتجاهلي الوزن تجااااااااااااااااهلوه ياناس وبعد...