انا مع الاثنين لان نظام طيفي مريح جدا
اما عساف شوي قوي بس نتايجه سريعه وطبعا انا حاليا اسوي نظام عساف ^__^
حصه 11
•
كـلوديا
•
مساء الخير ع الرشيقات حابة اسالكم اليوم الفري مسموحف
اكل فيه اي شي كان ممنوع سكريات مثلا ولا اشياء مسموحه بالاتكوتين؟
انا اسوي دشتي حاليا وراح ابدا بالاتكةتين السبت ان شاء الله بس حابه افهمه بشكل عام
اكل فيه اي شي كان ممنوع سكريات مثلا ولا اشياء مسموحه بالاتكوتين؟
انا اسوي دشتي حاليا وراح ابدا بالاتكةتين السبت ان شاء الله بس حابه افهمه بشكل عام
طيفي حلو بس نصيحه اول مايوقف وزنكم عن النزول لاتستنون وتعاندون وتضيعون وقتكم زيي لا علطووووووول انتقلو لرجيم عساف/ نصحتني نواره جزاها الله خيررر بس كانت النصيحه بطريقه غير مباشره ولا سمعت الكلام والحين ندمت اني ماانتقلت علطول اول ماوقف وزني لرجيم عساف ....
الصفحة الأخيرة
ومسيت نص ساعه ونطيت 300 نطه مابي اخربط اسعفوننننننننننني