ام ساهر وسهيل :

هلاغوالي الي يبغى العسل يصبر على بعد الشوكلاتة حبيبتي عندك شوكلاتة ستيلا مسموحه لنا والشيبسات مسموح بادالها الفيشار ودوريتوز يعني مافقدنا شي ههههههههههههه العب على نفسي يومياتي فطرت الساعه سبع نص كارثه فطرت بدري كنت مصدعه عشان الضغط ارتفع عشان كذا افطرت بدري والظهر شربت نسكافيه الغداء ما تغديت حتى الساعه تسع في الليل اكلت سلطه طبقات من غير الخبز وصحن ملوخيه بكره راح يكون يوم مفتوح مش عارفه ايش اكل بس اصلآدايم يجي يومي المفتوح وافكر من الليل ايش اكل اخرتها امشي على نفس النظام هههههههههههههه اضحك

هلاغوالي الي يبغى العسل يصبر على بعد الشوكلاتة حبيبتي عندك شوكلاتة ستيلا مسموحه لنا والشيبسات...

لودي الحكمي :

سلام يا حلوين النت انقطع عندي له يومين :44: رجعت لكم بيومياتي قبل امس فطوري كان حبتين بيض مع مرتديلا وجبنة شرائح قليلة الدسم الغدا ماتغديت سناك كوب حليب بالنسكافيه بسكر ستيفيانا وثلاث تمرات محشية زبدة الفول السوداني العشا تونة كشنتها ببصل وفلفل رومي وكزبرة وحطيتها بصينية صغيرة وفوقها ملعقة قشطة وملعقة جبنة سائلة وملعقة مايونيز وحمرتها مع كاس مرق دجاج مشيت نص ساعة والموية تقريبا 6 كاسات

سلام يا حلوين النت انقطع عندي له يومين :44: رجعت لكم بيومياتي قبل امس فطوري كان حبتين بيض مع...

سمآي ابداع :

اهلاً لودي ماشاءالله حلوة يومياتك مع الريجيم عجبتني طريقتك في التونة بالنسبة للوزن حتى انا هذا ثاني اسبوع لي ووزني ثبت مانزل هذا الاسبوع مع ان الاسبوع اللي فات نزل اثنين االله يصبرنا وينحفنا من غير شر ....

اهلاً لودي ماشاءالله حلوة يومياتك مع الريجيم عجبتني طريقتك في التونة بالنسبة للوزن حتى انا هذا...