عطش السنين

الفيمتو اللي هو المشروب الغازي لايت

أول غرام برنسيسه كفت ووفت

بس حوالي تلتزمين بالنظام 100%

عشان نزول الوزن

سلام عليكم بنات شخباركم
الله يقويكم حبيباتي وتنزلون و تصيرون اجمل رشيقات
حبوبات حابه اسآل عن رجيكم
قريب لنظام دشتي
انا لي اسبوعين في نظام ذشتي ماشيه تمام الحمد الله
وقريت انه ينفع للي فصيلتهم او موجب عشان كذا تحمست له
و غير كذا كثير خسو عليه
كيف رجيمكم هل نفس نظام دشتي يخسس بسرعه و يبان بالملابس
واي جزء يخسس بالجسم
وكم ينزل بالاسبوع
ادري كثرت عليكم لاني يمكن اغير من دشتي للاتكوتين
اخر سؤال اذا احد من الاخوات جربت دشتي و الاتكوتين ايهم احسن وينزل اكثر ؟

بالتوفيق بنات والعذر منكم ع الازعاج

عن تجربتي وأنا معاي غده

الحمدالله بين علي نزول الوزن

وتغيرت مقاساتي

وحبيته كثييييير

آيّْـِْشْ هوا الرغيف الصحي؟
نفسه الخبز العادي ؟ ولا النخاله؟