مرحباً حبوبات
اعذروني تعبانه شويه
في أمان الله

الف سلامة عليك برنسيسه

مرحب بنات انا على الصافي لاني امس خربطت

السلام عليكم

حابه انضم معكم فالقروووب

صار لي 5 ايام باديه اتكوتين

=)

من بكره ان شاء الله ابدأ اسسجل يومياتي :27:

مسأالخير جميعا

بديت اليوم الخميس 29/6/1434

أول يوم صافي

فطور/بيضه مقليه اومليت +خياره وورقتين خس + كوب شاي بسكر ستيفانا

الغداء/ كفتة دجاج مشويه بالفرن +سلطه+نص علبة سفن لايت

العصر/لاتيه

العشا/ باقي الكفته مع سلطه وكوب شاي نعناع

الماء حوالي 6 علب صغيره

الرياضه اوربتراك