والله احترنا
البرنسيسه تقول مافيه مراحل
بس تدخلين الممنوعات اذا وصلتي الوزن الي تبغينه ب30 جرام
وبعدها تبدين تدخلين 80 جرام من الممنوعات لحد مايثبت الوزن
وبعدها ترجعين لطبيعة اكلك العادي
بنات هذاالي انا فهمته من البرنسيسه

شوفوا يابنات انا عن نفسي عرفت وش خبص بي
المشكله اني كل مره افرط في نوع معين من المسموحات
زي الزبده الفول السوداني كنت اكل الى 7 ملاعق كبيره ادري تخبيص
والشوكلاته الفري ادمنتها كنت اكل كثير ووزني ماكان ينزل زين
وعرفت اللحين اني ضيعت شهرين في خرابيط تفاجاات ان ملكة اخوي مابقي عليها غير شهر واسبوعين وانا للاسف بقيلي 9كياو بس من اليوم ان شاء الله بلتزم مضبوط

بنات عادي اسوي الرجيم من نفسي ؟؟ مابي امشي على رجيمكم..
ومشكورين..

رنيم مافهمت بس براحتك سوي الي تبين

حزه ياحزه وينك ياحزه اشتقنالك ياحزززززززززززززززززززززززة غروب


فريش
ام الامامير
نواره
سوسو
وشوشو الحلوة
سنية ونودي وخايفه من الزمن وسالي
وباقي البنات وينكم اش السالفه ماعاد احد يدخل زي اول وش هالتحطيم