عوافي
وين المويه والتمرين 😅
عوافي
وين المويه والتمرين 😅
نهر زمزم
•
فطور حبة رطب و٢ سمبوسه وسلطه وصحن شربه وسط
واكتفي فيها لصبح باذن الله
لامشي ولاتمارين الله يردها لي رداً جميلا
واكتفي فيها لصبح باذن الله
لامشي ولاتمارين الله يردها لي رداً جميلا
سومي وبس
•
اليوم افطرت فرنش توست وكوفي سناك بالدوام قطعتين بسكوت الارز مع حليب قليل الدسم تغديت تورتيلا بالبيض والزعتر وباقي اليوم كله موية حااااسة بكسل مو طبيعي عشان الدورة قربت مالي خلق اسوي حتى التماريناليوم افطرت فرنش توست وكوفي سناك بالدوام قطعتين بسكوت الارز مع حليب قليل الدسم تغديت...
عوافي
وانا مثلك ميته كسل صحيت نظفت البيت وسويت الفطور ومن بعد المغرب للحين كسل يالطيف معاد ابغى اتحرك بالقوه كويت ملابس المدرسه😑
وانا مثلك ميته كسل صحيت نظفت البيت وسويت الفطور ومن بعد المغرب للحين كسل يالطيف معاد ابغى اتحرك بالقوه كويت ملابس المدرسه😑
سومي وبس
•
Hm4742 :
السلام عليييكم اليوم الحمدلله صمت الله يتقبل منا ومن جميع المسلمين افطرت مصابيب 😂😂😂 احبههههها مره وبديل صحي للحلويات، مسكت نفسي عن التمر والحمدلله احس اني بديت ابتعد عنه شوي شوي، بعد الفطور شربت كأس فيمتو مثلج 😞 بس يله ماعليه مره في الشهر، بعدين كلت صحن جحه والحين الحمدلله شبعااااانه من الجح وان شاء بعد شوي بتمرن اليوم علي ارجل + كارديو ٥٠ دقيقه واللله يوفقني وإياكمالسلام عليييكم اليوم الحمدلله صمت الله يتقبل منا ومن جميع المسلمين افطرت مصابيب 😂😂😂 احبههههها...
وعليكم السلام
برافو عليكي👏👏👏👏
الله يقويك
برافو عليكي👏👏👏👏
الله يقويك
الصفحة الأخيرة
ويومياتي شوربات وتوست اسمر فطور وعشاء الموية الحمدلله وصلت للترين !!
ادعولي ان شاء الله بكرة اصير زينه وابدا رياضة مرة ثانية!!