رومآنس :

مرحباا يوم الجمعه الفطور نص خبز بر وجبنة فيتا وكوفي سناك شاي وبسكوت الغذاء ولا شي العشاء ١ شاورما لحم سناك شاي كرك و نص سنيكرز

مرحباا يوم الجمعه الفطور نص خبز بر وجبنة فيتا وكوفي سناك شاي وبسكوت الغذاء ولا شي العشاء ١...

Hm4742 :

اهلين وسهلين رجعت لكم بحبطه جديده وتخبيص جديد 💔✋🏻 طبعا اشياء لا تُذكر لكن اللي فات مات وبإذن الله راح ابدا بدايه جديده وخفيفه،، اللي هي اني اخلي وجباتي الاساسيه اللي أكلها بالنص :: بالنسبه للفطور عشاني اداوم اخذ لي كوب حليب مع نسكافيه وباقي الصباح علللك 😂😂 اذا رجعت اكل نصف الغداء من غداء البيت عادي يعني بس نص الكميه، اما العصر اروح للتحفيظ ف مااكل غير العلك والمووووويه،، والمغرب اشرب قهوه بدووون تمرررررر اما بالنسبه للحلا حلا واحد يكفي بحيث اني مااحرم نفسي من شي، اما العشا انا خلقه ماتعشى واذا جعت اكتفي بزبادي او فاكهه او خضار 💛 وبإذن الله بدايه جديده احس هالنظام كويس بالنسبه لي لاني بخفف وزني شوي تقريبا ٥ كيلو..

اهلين وسهلين رجعت لكم بحبطه جديده وتخبيص جديد 💔✋🏻 طبعا اشياء لا تُذكر لكن اللي فات مات وبإذن...

الفراشه ا :

صباحً الخيررات كيفكم تخبيييييييييص مررررره يابنات ويش اسوي الحمدلله الخميس عدى على خير اما الجمعه تخبيص قووي يابناات والله نزلت نزله وفجعه على الاكل مدري عشان الدوره او فتور الله يستر وبس لاكن خلاص اللي راح راح وببدا بدايه جديده باذن الله

صباحً الخيررات كيفكم تخبيييييييييص مررررره يابنات ويش اسوي الحمدلله الخميس عدى على خير اما الجمعه...