s سمر s
s سمر s
والله مدري هوه عذر او تسويف للمواعيد 😂😂😂
والله مدري هوه عذر او تسويف للمواعيد 😂😂😂
تسويف 😂😂😂
s سمر s
s سمر s
سلام عليكم اريد انضمام وزني ٨٣ طول ١:٦٠ سمنة مفرطة 😢
سلام عليكم اريد انضمام وزني ٨٣ طول ١:٦٠ سمنة مفرطة 😢
حياااك
s سمر s
s سمر s
يومي الاربعاء مو حلو بس بكتبه على الريق كوب بابونج غداء رز وايدام دجاج وبطاطس 2 كوب شاهي اخضر بالنعناع المغرب صحن صغير فته تميس بالحليب عشاء ساندوتش نجت وبطاطس مع الصغار 😎 كوب شاهي اخضر بالنعناع
يومي الاربعاء مو حلو بس بكتبه على الريق كوب بابونج غداء رز وايدام دجاج وبطاطس 2 كوب شاهي اخضر...
صحة وهنااا
s سمر s
s سمر s
طولي :160 وزني : 78.6 كغم هدفي لها الشهر ان يصير وزني : 71 كغم ان شاء الله راح ابدا باذن الله من يوم السبت الجاي !!
طولي :160 وزني : 78.6 كغم هدفي لها الشهر ان يصير وزني : 71 كغم ان شاء الله راح ابدا باذن الله...
الله ييسرلك وييسرلنا
s سمر s
s سمر s
الوزن السابق 72.4
اليوم 71.6
الحمدلله 🥰