سومي وبس
•
ان شاء الله بإذن الله 🌸
سومي وبس
•
نهر زمزم :
حددو لنفسكم ٥ دقايق او ١٠ تتخركو فالبيت بسررررعه تعدي والله ماتحسي وانتي تتنقلي بين الغرف.. سووها ٣ او ٤ مرات تكونو حرقتو كل حركه فيها بركه بعد نطي كأنك ماسكه حبل كل مره نطي ١٠ او٢٠ وانتي قدام التلفزيون وانتي فالمطبخ تنتظرين شي او بعد كل صلاهحددو لنفسكم ٥ دقايق او ١٠ تتخركو فالبيت بسررررعه تعدي والله ماتحسي وانتي تتنقلي بين الغرف.....
أفكارك بطله🤓👌
الصفحة الأخيرة