كوبونات الراقية تسجيل الدخول

maao-2010
maao-2010 •
اليوم فطوري بيض وبرتقاله


وغداي صدر دجاج وسلطه


وان اشالله استمر معااكم وينزل وزني ياارب
بناتي3
بناتي3 •
maao-2010 maao-2010 :
اليوم فطوري بيض وبرتقاله وغداي صدر دجاج وسلطه وان اشالله استمر معااكم وينزل وزني ياارب
اليوم فطوري بيض وبرتقاله وغداي صدر دجاج وسلطه وان اشالله استمر معااكم وينزل وزني ياارب
ماشاء الله تمام بس دخلي نشويات في يومك صحية
بناتي3
بناتي3 •
يومي فطور ٦ونص الصبح تفاح و٦ حبات عنب
غداء ١٢ الظهر كوب ارز مطبوخ بماء وملح مع ايدام صدر دجاجة
سناك قهوة ٣ تمرات شوية مكسرات
عشاء خبز بيت بدون زيت مع ملعقة سمن الخبز كان صغير
اكلت مع بناتي شوية بطاطس وكبدة ماكثرت كنت مشتيه موالح
الرياضة ماقدرت لان كانت تعبانة
بكرة راح اسويها
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي •
maao-2010 maao-2010 :
اليوم فطوري بيض وبرتقاله وغداي صدر دجاج وسلطه وان اشالله استمر معااكم وينزل وزني ياارب
اليوم فطوري بيض وبرتقاله وغداي صدر دجاج وسلطه وان اشالله استمر معااكم وينزل وزني ياارب
حلو
بس الماء ما ذكرتي كم شربتي

وهنا نحاول نشرب لترين

والرياضه ايضا حددي ايش سويتي اليوم
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي •
بناتي3 بناتي3 :
يومي فطور ٦ونص الصبح تفاح و٦ حبات عنب غداء ١٢ الظهر كوب ارز مطبوخ بماء وملح مع ايدام صدر دجاجة سناك قهوة ٣ تمرات شوية مكسرات عشاء خبز بيت بدون زيت مع ملعقة سمن الخبز كان صغير اكلت مع بناتي شوية بطاطس وكبدة ماكثرت كنت مشتيه موالح الرياضة ماقدرت لان كانت تعبانة بكرة راح اسويها
يومي فطور ٦ونص الصبح تفاح و٦ حبات عنب غداء ١٢ الظهر كوب ارز مطبوخ بماء وملح مع ايدام صدر دجاجة...
ماشاء الله
فالك الرشاقه