سومي وبس
سومي وبس
صبااااح الخيرات صباااح الهمه والنشاط صباااح تحقيق الاحلام شدوو حيلكم بناااات نبغى الكل يطلع من التجمع ذا محقق كل اهدافه 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
صبااااح الخيرات صباااح الهمه والنشاط صباااح تحقيق الاحلام شدوو حيلكم بناااات نبغى الكل يطلع من...
صباح الانوار
يعطيكي الف عافيه على فتح التجمع ويارب يكون تجمع خير وبركة ونطلع منه بنتائج مرضيه بإذن الله 💕
سومي وبس
سومي وبس
بنررجع للقوانين والشررروط يابناات من اللحين رجاااء لاوحده تدخل الاوهي مقتنعه من اللي تسويه مهو تدخل يوم وتسحب اسبوع الدخول اليووومي اجباري تسجيل اليوميات مع الرياااضه اجباااري بحفظ كل وحده وبشوف تنزل او لا لازم نبدا بجد يابنات لو شهررر بس عشان نشوف نتجيه مرضيه احنا حنا جمعنا هدف واحد فماله داعي التخبيص المكررر وعدم كتب اليوميات
بنررجع للقوانين والشررروط يابناات من اللحين رجاااء لاوحده تدخل الاوهي مقتنعه من اللي تسويه مهو...
ان شاء الله بإذن الله 👍💪
سومي وبس
سومي وبس
يومي الاحد فطور خبز وجبن وشاي غدا فاصوليا مسلوقه عشى زبادي تمارين ٤٠دقيقه مقاومه المويا لترر ونص مقصره في الاكل بس مو مشتهيه مع الزكاام
يومي الاحد فطور خبز وجبن وشاي غدا فاصوليا مسلوقه عشى زبادي تمارين ٤٠دقيقه مقاومه المويا لترر ونص...
عوافي
الله يعينك ويشفيك 🌸
سومي وبس
سومي وبس
مبارك التجمع الجديد يسلموا ايديك فراشة حلوة ان شاء الله بدخل يوميا وبكتب وجباتي وفكرة حلوة انه مبدئياً ننوي شهر دايت دون تخبيص مشان يسهل على نفسنا وما نستثقله وترتفع الهمة و الإستغفار دواء لضعف العزيمة والهمة يارب يعينا ويوفقنا
مبارك التجمع الجديد يسلموا ايديك فراشة حلوة ان شاء الله بدخل يوميا وبكتب وجباتي وفكرة حلوة انه...
👍
ياويلنا من الفراشة خلاص مسكت الموضوع 🤩
الفراشه ا
الفراشه ا
مبارك التجمع الجديد يسلموا ايديك فراشة حلوة ان شاء الله بدخل يوميا وبكتب وجباتي وفكرة حلوة انه مبدئياً ننوي شهر دايت دون تخبيص مشان يسهل على نفسنا وما نستثقله وترتفع الهمة و الإستغفار دواء لضعف العزيمة والهمة يارب يعينا ويوفقنا
مبارك التجمع الجديد يسلموا ايديك فراشة حلوة ان شاء الله بدخل يوميا وبكتب وجباتي وفكرة حلوة انه...
حياك الله مسلمه الله يسلمك
باذن الله