الفراشه ا
•
سنااك قهوه قشر مع ٣حبات تمر
صباح الخير دخلوني معاكم وزني 90 من أسبوع باديه دايت مع اني خبصت الخميس والجمعه لكن ان شاء الله الاسبوع هذا التزااام رياضتي 20 دقيقه الغزال الطائر ويوم تمارين واحد ميل
صباح الخير دخلوني معاكم وزني 90 من أسبوع باديه دايت مع اني خبصت الخميس والجمعه لكن ان شاء الله الاسبوع هذا التزااام رياضتي 20 دقيقه الغزال الطائر ويوم تمارين واحد ميلصباح الخير دخلوني معاكم وزني 90 من أسبوع باديه دايت مع اني خبصت الخميس والجمعه لكن ان شاء الله...
صباح النور
حياك الله معانا اكتبي طولك ووزنك ويومياتك
حياك الله معانا اكتبي طولك ووزنك ويومياتك
الصفحة الأخيرة