نهر زمزم
نهر زمزم
الميزان ياحميدان😅
نهر زمزم
نهر زمزم
صباح الخير
وزني السابق ٦٥،٧
الحالي٦٤،٩
٨٠٠ جرام الحمدلله بس باقي فيني خوف 😢
ان شاء مايثبت الاسبوع الجاي
الفراشه ا
الفراشه ا
صباح الخيرات
مبرروك نهررر
انا وزني ثابت للاسف تعبت تعبت😭😭😭😭
وطن جرربت اكسر الرجيم ينزل مره وحده وبعدها يثبت
الفراشه ا
الفراشه ا
بناات بترررك التجمع حتى اشوف سبب الثبات بسوي تحاليل وكذا واشوف
اتمنى انكم تواصلووون مسيرتكم حتى تحققووون اهدافكم وانا قلبي معااكم 🌺🌺
بالتوووفيق يابطلات 👋🏻👋🏻👋🏻
نهر زمزم
نهر زمزم
صباح الخيرات مبرروك نهررر انا وزني ثابت للاسف تعبت تعبت😭😭😭😭 وطن جرربت اكسر الرجيم ينزل مره وحده وبعدها يثبت
صباح الخيرات مبرروك نهررر انا وزني ثابت للاسف تعبت تعبت😭😭😭😭 وطن جرربت اكسر الرجيم ينزل مره وحده...
الله يبارك فيك
مدري ماني مطمنه لسى 😫
والله وقفت الريجيم شهر ونص كله غشان يتحرك بعد ماسويت كذا شي ومافيه فايده

جربي الصيام المتقطع
او خليكي على الفواكه يوم يومين شوفي كيف وزيييييييييدي المشي والرياضه احرقي
والله حاسه فيك💔
بس انتي قدها وبتتغلبي عليها باذن الله