رشيقة٢٠٢٠
•
ماعليه حبيبتي اشربي شاي اخضر وزنجبيل ويومك بطل 👌🏻👌🏻 عليك بالف عافية
الفراشة
سومي
وطن
وين الحلوين مختفين
باقي الصبايا طلو علينا
عطونا يومياتكم
ياللا يارشيقات يابطلات مافيش كسل
وابدئوا تمارين ورياضة ونمط صحي
وحياة بدون تخبيص بدون دهون بدون حلى
سومي
وطن
وين الحلوين مختفين
باقي الصبايا طلو علينا
عطونا يومياتكم
ياللا يارشيقات يابطلات مافيش كسل
وابدئوا تمارين ورياضة ونمط صحي
وحياة بدون تخبيص بدون دهون بدون حلى
ماعليه حبيبتي اشربي شاي اخضر وزنجبيل ويومك بطل 👌🏻👌🏻 عليك بالف عافيةماعليه حبيبتي اشربي شاي اخضر وزنجبيل ويومك بطل 👌🏻👌🏻 عليك بالف عافية
ان شاء الله،، الله يقويني واستمر،، انا مشكلتي احب اتفطر بكير بعد مايروحوا عيالي لمدارسهم، ومشكلتي عشاء الليل😑 يبغالي اجهز عشاء عيالي قبل صلاة المغرب عشان اول مايبغون يتعشون يكون عشاهم جاهز ومايحتاج ادخل معاهم للمطبخ عشان لااخبص
السبت/
ف/خبز صمون+طحينيه مع دبس التمر+كوفي
س/نص كوب شاي بالحليب
غ/0
س/برتقاله+5حبات عنب
ع/1تورتيلا+2بيض مسلوق وموزريلا
ف/خبز صمون+طحينيه مع دبس التمر+كوفي
س/نص كوب شاي بالحليب
غ/0
س/برتقاله+5حبات عنب
ع/1تورتيلا+2بيض مسلوق وموزريلا
ان شاء الله،، الله يقويني واستمر،، انا مشكلتي احب اتفطر بكير بعد مايروحوا عيالي لمدارسهم، ومشكلتي عشاء الليل😑 يبغالي اجهز عشاء عيالي قبل صلاة المغرب عشان اول مايبغون يتعشون يكون عشاهم جاهز ومايحتاج ادخل معاهم للمطبخ عشان لااخبصان شاء الله،، الله يقويني واستمر،، انا مشكلتي احب اتفطر بكير بعد مايروحوا عيالي لمدارسهم، ومشكلتي...
شفتي قبل تحضري عشاهم
تعشي عشاك شوربة او زبادي
او سلطة
خلاص مايمدي تحضري عشاهم الا انتي شبعانة
تعشي عشاك شوربة او زبادي
او سلطة
خلاص مايمدي تحضري عشاهم الا انتي شبعانة
الصفحة الأخيرة