بنت القمر 💕
بنت القمر 💕
بنات انا زعلانة والله من حالي كل يوم ابدا زين بعدين اخرب لي يومين🥺💔
يجيني دوار وغثيان بعد العشا و لا اقدر اسوي رياضتي وبعد اروح اكل موالح على اساس تروح الدوخة
اليوم مشيت صح للساعة ٩ وسويت شوربة ماجي الشعيرية لزوجي واكلت صحن كامل لا وبالخبز بعد🥺💔💔💔💔💔
بكرة الميزان وشكلي ماراح اوزن 😢
امس بعد ماكان نظامي صح لاني تعشيت ساندويتش تونه وما سويت رياضة بس جد احس بتعب مدري ليه مع التهاب المسالك شكله
رشيقة٢٠٢٠
رشيقة٢٠٢٠
بنات انا زعلانة والله من حالي كل يوم ابدا زين بعدين اخرب لي يومين🥺💔 يجيني دوار وغثيان بعد العشا و لا اقدر اسوي رياضتي وبعد اروح اكل موالح على اساس تروح الدوخة اليوم مشيت صح للساعة ٩ وسويت شوربة ماجي الشعيرية لزوجي واكلت صحن كامل لا وبالخبز بعد🥺💔💔💔💔💔 بكرة الميزان وشكلي ماراح اوزن 😢 امس بعد ماكان نظامي صح لاني تعشيت ساندويتش تونه وما سويت رياضة بس جد احس بتعب مدري ليه مع التهاب المسالك شكله
بنات انا زعلانة والله من حالي كل يوم ابدا زين بعدين اخرب لي يومين🥺💔 يجيني دوار وغثيان بعد العشا و...
عاااادي ياقلبي تخبيص يوم باذن الله مايضر وتجيني والله هالحالة امشي طول اليوم تمام واخبص بلحظة

البدايات كذا شوي صعبة بعدين تتعودين وتصيري خلاص روتين دايت وتمشين عليه صح
رشيقة٢٠٢٠
رشيقة٢٠٢٠
انا هاليومين انتظر الدورة ولاحظت نفسي الشهية مفتوووووحة للاخر 😰😰😰


بس كل ماحسيت نفسي بخبص اشرب موية موية موية
تجيني اوقات اضعف فيها وخلاص ابغى اكل حلى واطلع كوفي واطلب كل اللغاووويص لانها عشقي


بس اتذكر جسمي واتذكر كيف اتعب مالقى لبس مقاسي خلالالاص اقول يارشيقة ستووووب اكلتي وراحت لذة الاكل وبعدين الضريبة شحمة ولحمة وكم كيلو زيادة
سومي وبس
سومي وبس
يوم الثلاثاء على الريق/كاس ماي مع خل تفاح الغداء/بيتزا صحيه بالتورتيلا+عصير اناناس سناك/كوفي بسكر ستيفيا+3حبات صغيره بسكويت الشاي العشاء/رغيف خبز لبناني اسمر صغير+بيضتين ولبنه الماء/لتر الرياضه/0 امس كان اخر تطعيم لبنتي تبع السنه ونص وتحجر فخذها منها وسخنت وماتمكنت اعمل رياضه، مااتحرك من عندها الا وبكت تبغاني كل شوي اشيلها
يوم الثلاثاء على الريق/كاس ماي مع خل تفاح الغداء/بيتزا صحيه بالتورتيلا+عصير اناناس سناك/كوفي...
ماشاء الله عوافي
ياعمري الف لاباس عليها
سومي وبس
سومي وبس
بالله انا توي شااريته وببدا امشي عليه
بالله انا توي شااريته وببدا امشي عليه
مدري والله سمعت بس وان شاء الله يناسبك ويكون سبب في شد جسمك👍