الفراشه ا
الفراشه ا
حقيقي الايام دي الصوم متعب مع طول النهار بس زوجي يصوم الست وهذا مشجعني اني اصوم غير كدا طول وقتي في البيت مااتعرض للحر والشمس فماخذتها فرصه اخلص فيها القضاء او جزء منه اقلها
حقيقي الايام دي الصوم متعب مع طول النهار بس زوجي يصوم الست وهذا مشجعني اني اصوم غير كدا طول وقتي...
مررره طويل النهار ومتعب وحررر
الفراشه ا
الفراشه ا
صباح الخير للحين في سبات ماروقتو لسه يومي الاثنين صايمه فطوري كان تمام بعد كدا النفسيه صارت زفت وافتريت في معدتي بالاكل اللي ماسويته في رمضان والعيد سويته اليوم 😤. بعد صيام 20 ساعه واحساس بالخفه النفسيه خربت يومي 😖 ولارياضه ولاشي ماغير منبطه جالسه 😩
صباح الخير للحين في سبات ماروقتو لسه يومي الاثنين صايمه فطوري كان تمام بعد كدا النفسيه صارت...
مررره كسل ولخبطه نوووم وحاله الله يعيننا
SOMONAY
SOMONAY
مساء الخير
الاثنين :
الحمدلله صايمه
رحنا زياره في المستشفى اعتبر نفسي مشيت وتحركت واجد في الباركنات لانه صفيناالسياره بعيد والمستشفى كبير مشينا فيه كثير
السحور ماتسحرت ماقمت على المنبه
الفطور:
خمس تمرات وماء صليت
سلطة شمندر الي صورتها لكم اشتهيتها وسويت كل المواد عندي لذيذه ما شاء الله
بعدها طلعنا المستشفى ضيفونا شوكليت خذت حبه حسيت اني دايخه
مريت على صديقتي :
حبة محشي ورق عنب
حبة محشي ملفوف
انجاز اكلت حبه حبه من كل نوع ابي انزل الانتفاخ والدهون الي احس زادتفي العيد في هاليومين الي بصومهم ..

الساعه 11:
سندويش شاوارما
فاكهه جوز الهند احبها ..
وماشربت ماء كثير حتى الحين صاير لي حرقان وبطني..الله يعين
SOMONAY
SOMONAY
ان شاء الله شوي شوي وترجعي لاول صعب شهر تعودتي على شي وتبغي تقطعي فجاءه انا كدا كان عادي يمر اسبوع من غير نشويات بس دحين لا اكل قلت شوي شوي لين نتعود والنهار طويل والجو حار طول الوقت يخليكي تاكلي 😑 الله يعينا بس
ان شاء الله شوي شوي وترجعي لاول صعب شهر تعودتي على شي وتبغي تقطعي فجاءه انا كدا كان عادي يمر...
ايوا الحمدلله من البارحه بديت
فطرت سلطة بدون رز وهالسوالف ..
يعني قبل رمضان كنت اكل رز في الويكند فقط الجمعه والسبت ..
SOMONAY
SOMONAY
حقيقي الايام دي الصوم متعب مع طول النهار بس زوجي يصوم الست وهذا مشجعني اني اصوم غير كدا طول وقتي في البيت مااتعرض للحر والشمس فماخذتها فرصه اخلص فيها القضاء او جزء منه اقلها
حقيقي الايام دي الصوم متعب مع طول النهار بس زوجي يصوم الست وهذا مشجعني اني اصوم غير كدا طول وقتي...
ايوا الحراره ارتفعت
الله يعين
وغير انتي صايمه لحالك لازم تحسي احد معاج ..الامر بيهون ههههه