كاسه شاي
•
انا قريبة كاسة شاي ابغى اعرف مؤ شر كتلة الجسم لدي طولي 155 سم ووزني 87 كجم وجزاك الله خيرا كثيرا
راسيييل
•
الى the true اهلا بكي صديقتي الحبيبة كيف احوالك عائلتك جميعهم اشكرك على اطراك وكم اتمنى ان اكون عند حسن ظنكم نسبة الدهون لديكي حبيبتي هي 35 % اي انتي تعاني من البدانة وبالنسبة لنسبة الدهون التي تلائمك هي ما بين 13 : 18 % وتمنع عنكي امراض زيادة الوزن باذن الله اي يلزم ان تكون وزنك المثالي 58 كجم فهذا هو الوزن المثالي الادق بالنسبة لكي حبيبتي فانه اكثر دقة من 55 كجم كما اخبرتك سابقا واهلا بكي مجدداالى the true اهلا بكي صديقتي الحبيبة كيف احوالك عائلتك جميعهم اشكرك على اطراك وكم اتمنى...
1- العمر (30)
2- محيط الحوض (85)
3- محيط الرسغ (المعصم) (14)
4- محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع) ( 22)
5-طولي (156)
6-الوزن (50)
ودي اسألك يادكتوره عن نسبة الدهون وهل وزني مناسب لطولي مع العلم ان الأغلبية يعتبروني نحيفه وانا ودي اسمن شوي
شاكره ومقدره لجهودك الملحوظه
جزاك الله خير
2- محيط الحوض (85)
3- محيط الرسغ (المعصم) (14)
4- محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع) ( 22)
5-طولي (156)
6-الوزن (50)
ودي اسألك يادكتوره عن نسبة الدهون وهل وزني مناسب لطولي مع العلم ان الأغلبية يعتبروني نحيفه وانا ودي اسمن شوي
شاكره ومقدره لجهودك الملحوظه
جزاك الله خير
1- العمر 22سنة
2- محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -)43
3- محيط الرسغ (المعصم)6
4- محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع)12
2- محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -)43
3- محيط الرسغ (المعصم)6
4- محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع)12
الصفحة الأخيرة