د.ريهام عبدالخالق
•
نسبة الدهون لديك 28 % وهي عالية نوعا ما
منوو11 :
عمري16 محيط الحوض(اسفل البطن)= 82 الرسغ =15 العضد(مابين الكتف والكوع)=24عمري16 محيط الحوض(اسفل البطن)= 82 الرسغ =15 العضد(مابين الكتف والكوع)=24
نسبة الدهون لديك هي 20 % وهي نسبة جيدة
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
نعم هذه هي احتياجتك من السعرات
و هرمون الحليب لا يسمن
و هرمون الحليب لا يسمن
بنات تكفون ساعدوني ابي انزل وزني15كيلوفي الشهرمع اني امشي باليوم ربع ساعةواخفف الاكل لكن احيانااضعف امام الخبزالابيض وساندويش صامولي وعندي بجسمي تكتلات مثل اسفل الظهري وكريشه بعدقيصريه وابي طريقه مضمونه تنزل وزني وتصغر الصدري دخيلكم لاتنسون ردبنات تكفون ساعدوني ابي انزل وزني15كيلوفي الشهرمع اني امشي باليوم ربع ساعةواخفف الاكل لكن...
ما هو وزنك وطولك
ريانة444 :
العمر 27 منطقة اسفل الظهر تحت السره 84 محيط104 العضد30 المعصم 15العمر 27 منطقة اسفل الظهر تحت السره 84 محيط104 العضد30 المعصم 15
نسبة الدهون لديك هي 20%
وهي نسبة جيدة
وهي نسبة جيدة
الصفحة الأخيرة