د.ريهام عبدالخالق
السلام عليكم كيفكم حبايبي يعطيك العافيه دكتوره ع الموضوع الرائع وهذي قياساتي العمر 19 الطول 158 الوزن 54 محيط الحوض 90 محيط العضد 26,5 محيط الرسغ 15
السلام عليكم كيفكم حبايبي يعطيك العافيه دكتوره ع الموضوع الرائع وهذي قياساتي العمر 19 الطول...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نسبة الدهون لديكي هي 18% وهي نسبة دهون جيدة فحافظي على وزنك هكذا عزيزتي
د.ريهام عبدالخالق
هلا دكتوره : العمر: 25 الطول 151 الوزن : 68 تقريبا محيط الحوض: 103 محيط العضد:26 محيط الرسغ:13,5 والله يكتب اجرك
هلا دكتوره : العمر: 25 الطول 151 الوزن : 68 تقريبا محيط الحوض: 103 محيط العضد:26 محيط...
كيف احوالك
وكل عام وانتي بخير
نسبة الدهون لديكي عزيزتي هي 30 % وهي نسبة كبيرة حبيبتي
فانصحك الالتام بالنظام الرجيم حتى تقل نسبة الدهون لديكي
د.ريهام عبدالخالق
لي عوده ان شاءالله والله يفتحها عليكي يارب بس لو سمحتي حابه استفسر عن : 2- محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -)؟؟؟؟؟؟؟ ماذا تقصدين بالزبط محيط الحوض + محيط المؤخره + الارداف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ياليت توضحي لي بالتحديد لانها مختلفة عندي محيط الحوض عن محيط الموخره عن محيط الارداف لأني حابه اعرف حالتي الصحي
لي عوده ان شاءالله والله يفتحها عليكي يارب بس لو سمحتي حابه استفسر عن : 2- محيط الحوض (اكبر...
كيف احوالك حبيبتي
اعطيني حبيبتي محيط اكبر منطقة لديكي
سواء اكانت محيط الارداف او محيط الحوض او محيط المؤخرة
الجوهرة بنت عبدالله
اهلين دكتورة
الحين العضد شنو هههه <<<تمزح
لا قصدي
الرسغ
* كـــــــرزه *
كيف حالك دكتوره ...
كل عام وانتي بخير ومشكوووووووره جدا...
بس عندي سؤال ...
ممكن لو تكرمتي تكتبين نسبة الدهون ايتداء من الأكثر خطرا وحتى تنتهي بأقل خطرا ...بالتوالي ..
يعني ابتداء من أعلى نسبه وحتى تنتهي الى اقل نسبه ..
لنصنف أنفسنا من ضمن هذه النسب والأرقام .
ولك جزيل الشكر والإمتنان