بسم الله
ان يا اخواتي صار لي اربع شهور على هذا الوضع اخر وجبه بتكون الساعه الرابعه عصرا .............. ولكن ما شفت نتيجه ابد ابدا ابد .ولا نزلت ولا غرام واحد .....والله ارتفع ضغطي وضاق صدري كل هذا الحرمان ورياضه وتعب وما في فايدة
بس ما نقول ........الا الشكوى لله
الشعلة
•
ابدا ماتحسين بجوع والمساله كلها نفسيه اذا ركزتي على الجوع بتجوعين واذا نسيتي ماتحسين
انا بالنسبة لما اقوم الصبح اكون جوعانه
اختي الشعله لازم تكسري الرجيم حتى الجسم مايتعود على نظام واحد بالتوفيق
اختي الشعله لازم تكسري الرجيم حتى الجسم مايتعود على نظام واحد بالتوفيق
ابدا ماتحسين بجوع والمساله كلها نفسيه اذا ركزتي على الجوع بتجوعين واذا نسيتي ماتحسينابدا ماتحسين بجوع والمساله كلها نفسيه اذا ركزتي على الجوع بتجوعين واذا نسيتي ماتحسين
:angry: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28:
up
up
الصفحة الأخيرة
انا فسج ما اشعر بالجوع يوم اقوم من الرقاد
ونزلت كيلو وشويتين
ونا مستمره معاج للاخر