هلا اختي شاطئ الأمواج
أنا ما أعتبره
(( تخريــــــــــــــــــب))
بالعكس خليه يوم راحه بس عاد اختاري يوم واحد منهم
والأفضل الخميـــــــــس
أنا مره سويت طريقه حلوة وبشهر ونص نزلت 10 كيلووو
كنت أتابع مع دكتور تغذيه وموعدي عنده كل أربعاء
أسوي رجيم من الجمعه الى يوم الثلاثاء>>ريجيم مو أي كلام مافيه خرابيط:42:
وأروح الموعد الأربعاء والحمدالله أكون نازله
أطلع من الدكتور أسوي ريجيم بس بالفطور والغداء
أما العشاء مفتــــــــــــــــــوح
ويوم الخميس الغداء مفــــــــــــــــــتوح
أرجع للرجيم من يوم الجـــــــمعه
ـــــــــــ
:26:
ياغغغغغغالين تقووووولين لي خلي يوم مفتوح المشششكلة أنا أسوي كل جمعة يوم مفتوح بس ما ادري ليش لازم يدخل يوم الخميس بالموضوع يعني مثلاً الخميس الماضي جاتني صديقتي وهات ياكيك بالايسكريم وبسكويت مالح بالجبنة وشاورررررما وثاني يوم رحت انا وبنات خالتي مطعم وهات يا أكل ورجعت لقيت نفسي يوم السبت طالعة اثنين كيللللللوووووووووووو :o صدددددمت قللللت لالالا خلاص بي يوم الجمعة جاء هذا الاسبوع مسكت الرجيم من الصبح الي المغرب أشوف عيال أخواني قدامي ياكلون أنواع الأشباس المشهية وأنواع الشوكلاتات اللي أحبها وأمت مو قادررررة أمسك نفسي :06: قلتلهم عطططططوني واحد شبس كلهمممممم راحوا يعطوني بععدين تذككككرت النصايح اللي قريتها مرة بموضوع الاخت فنجاان قهوة قلت لأ أنا قوية ما راح أكل بس والله ما قدرت أتحمل كليت بسكويت مالح صغير 10 قطع وكان علي في العشاء شاوووووورما واحد ساندوتش سادة بس أنا من الفجعة طلبت أثنين بس ما طلع وزني ولله الحمد أنا من يوم أخربببب يطلع وزني ما ادري ليش
ههههلا غغغلاية لا تكدرين خاطرك إن شاء الله بتنحل
===============================
هلالالالا عزيزتي سندرييييلا شوفي يوم يجتمعون الحبايب يالغالية حاولي تسوووووين أطباق قليلة السعرات ( شوفوا مين بيتكلم :D ) يعني مثلاً قطع بسكويت مالح بالجبن أو بقطع المرتديلا أو بالجبنة والمربى شفتي الخفه :p والجبن كله قليل الدسم
===============================
فلووووونة ونبض يالغالين أنا يوم أخربه لازم يطلع وزني رغم إني والله ما صرت مثل زمااان يوم أخبصصصص بس أكل الحين أشوف نفسي احسن من أول بس مثلاً لو كليت شوكلاته لازم يطلع وزني للليش ما أدري رغم إني مسوية رجيم سعرات والسعرات تنزلي في الإسبوع بالكثير 2 كيلو يعني لازم ما اطلع بسرعة لأن اللي تنزليه ببطئ تطلعيه ببطئ بس أنا العكس أنزل ببطء وأطلع صااارررررروخ
===============================
صدددددقتي والله أختي عريب ما ادري ليش نعبر عن أي شئ بالأكل فرحنا نأكل زعلنا أكلنا ما أدري شنسوي في عمرنا أنا البارحة يوم شفت نفسي جيعانة ومو قادرة أمسك نفسي ولا وأزيدك من الشعر بيت الوالدة مسوية بالليل طعمية وتقولي كلي وبلاش شاورما قلتلها لألألألألألألألألألألأ قومي وأحبسيني بالغررررفة علشااااان ما أكل :( يعني بجد ما نقدر نتحكم بنفسنا لهالدرجة الفجعة :(
==============================
هلا دلوعة البابا تتتسلممممين على النصيحة أنا باحاول أخلي بس يوم الجممممعة يوم مفتوح بس ويكون مفتوح الغذاء والعشاء بس وبالعقل بس الله يقويني ويقوي الجججميع وتسلللمين على الووووورود يالغالية :24:
==============================
هلا عزيزتي بنت الكككككويت خلاص بأخليه الجمعه وأروح مطعم بس يارب يقويني الخميس ماأكل ولو أضطريت باسوي مثلك بافتح العشاء الخميس والجمعة الغذاء
=============================
ولكل من رد أشكككككركم من قلبي :24:
:24: :26: :26: :24:
===============================
هلالالالا عزيزتي سندرييييلا شوفي يوم يجتمعون الحبايب يالغالية حاولي تسوووووين أطباق قليلة السعرات ( شوفوا مين بيتكلم :D ) يعني مثلاً قطع بسكويت مالح بالجبن أو بقطع المرتديلا أو بالجبنة والمربى شفتي الخفه :p والجبن كله قليل الدسم
===============================
فلووووونة ونبض يالغالين أنا يوم أخربه لازم يطلع وزني رغم إني والله ما صرت مثل زمااان يوم أخبصصصص بس أكل الحين أشوف نفسي احسن من أول بس مثلاً لو كليت شوكلاته لازم يطلع وزني للليش ما أدري رغم إني مسوية رجيم سعرات والسعرات تنزلي في الإسبوع بالكثير 2 كيلو يعني لازم ما اطلع بسرعة لأن اللي تنزليه ببطئ تطلعيه ببطئ بس أنا العكس أنزل ببطء وأطلع صااارررررروخ
===============================
صدددددقتي والله أختي عريب ما ادري ليش نعبر عن أي شئ بالأكل فرحنا نأكل زعلنا أكلنا ما أدري شنسوي في عمرنا أنا البارحة يوم شفت نفسي جيعانة ومو قادرة أمسك نفسي ولا وأزيدك من الشعر بيت الوالدة مسوية بالليل طعمية وتقولي كلي وبلاش شاورما قلتلها لألألألألألألألألألألأ قومي وأحبسيني بالغررررفة علشااااان ما أكل :( يعني بجد ما نقدر نتحكم بنفسنا لهالدرجة الفجعة :(
==============================
هلا دلوعة البابا تتتسلممممين على النصيحة أنا باحاول أخلي بس يوم الجممممعة يوم مفتوح بس ويكون مفتوح الغذاء والعشاء بس وبالعقل بس الله يقويني ويقوي الجججميع وتسلللمين على الووووورود يالغالية :24:
==============================
هلا عزيزتي بنت الكككككويت خلاص بأخليه الجمعه وأروح مطعم بس يارب يقويني الخميس ماأكل ولو أضطريت باسوي مثلك بافتح العشاء الخميس والجمعة الغذاء
=============================
ولكل من رد أشكككككركم من قلبي :24:
:24: :26: :26: :24:
عزيزتي الغالية : شاطئ الامواج
الصح انه تكون وجبة مفتوحة في الأسبوع يا الغداء أو العشاء
بس للأسف احنا ما يمشي معاناالحال احنا يومين بالاسبوع :21:
مو بس أنتي ترى اغلبنا تخربط بأيام الإجازة :06:
الصح انه تكون وجبة مفتوحة في الأسبوع يا الغداء أو العشاء
بس للأسف احنا ما يمشي معاناالحال احنا يومين بالاسبوع :21:
مو بس أنتي ترى اغلبنا تخربط بأيام الإجازة :06:
الصفحة الأخيرة
انا مثلك والله ياأكلت اكل امس الكل استغرب معقوله دلوعه تاكل هالكثر ...
والمشكله مااوقف اذا شبعت ...
والله حاااااااله .. بس اقولك عادي يوم نخرب فيه ولا كل يوم صح ؟؟؟
بس انا يوم الاربعاء والخميس اما يوم الجمعه اسكككككر فمي وخلاص ولا لقمه ...
حبيبتي لاتضيقين نفسك ولا شي عااااااااااااادي يوم مفتوح ..
وهذي مني :24: :26: :26:
اختك .. دلوعه