عززززززيزتي بنت الكويت والله اليوم رحت مطعم اكله بالمرة ددددسم طلبت ستيك وقلتله كثر البروكلي والبطاطس عبارة عن بطاطس بالفرن بس عليها كريمة وجبنة انا قلتله اححححححذف كل هالخرابيط وجيب البطاطس من غير اي شئ وشربت من بنت اخوي شوي سفن على قد نفسي ولمن جابوا الحلى اكلت 6 لقم والحممممد لله ما طلعت وتعشيت وحده كمثرى بس

وانا نفس المشكلة كم مرة امسك نفسي وامشي على النظام واذا جاء الخميس خربت اللي سويته كله,والمشكلة ناوية بكرا اسوي رجيم وشايله هم الخميس والجمعه.

ماشاء الله علينا كلنا نفس المشكلة
أنا كل أيام الأسبوع أكلي خفيف بنتي الصغيرة اذا كانت تاكل شيبس ولا حلاوة بتقلي كلي معي
بقولها لأ مسوية ريجيم
يوم الخميس والجمعة أنا روح أشتري شيبس تقولي ليش خلصتي الريجيم

شو نسوي يمكن عشان عندنا فراغ بهاليومين فنحن نملأ فراغنا بالأكل :cook:

والله عن جد يالغاليات أحسها مشكلة بديت أكره الخميس والجمعة بس اللي مخليني مستانسة إني ما طلعت الحمد لله يارب

============================

هلا عزيزاتي شاليمار وعاشقة الحب بجد إحنا أسلوبنا غلط أحس تفكيرنا كله بالأكل بس ليش ما أدري شوفوا عندي إقتراح تعالوا نخلي هالصفحة لهاليومين ليوم الخميس والجمعة كل وحده تحاول أنها تفتح على خفييييف وما تخبص بالأكل وتحاول تحافظ على وزنها وكل يوم خميس وجمعة ندخل على هالصفحة ونذكر ايش اكلنا وبأي كمية ونشوف أحسن وحده فينا قدرت إنها ما تخربه في هاليومين وكان أكلها خفيف أنا عن نفسي بافتح بس يوم الجمعة إن شاء الله وباروح مطاعم رجيم أو باكل من الدايت شوب

حلوة الفكرة وبنبدأمن الخميس القادم يكون تاريخه 25/3/2004

وبنكتب يوم السبت شو أكلنا يومي الخميس والجمعة وبدون حذف أي طعام تناولناه طوال اليومين الخميس
والجمعة :26:

بااااااااااااااااي