bluerose
bluerose
:(
:(
مثل ما قلت لاختي ترانيم حاولي معانا ونشجع بعض .. وان شاء الله ربنا يوفقنا :26:
bluerose
bluerose
hmdeah hmdeah :
خلاص انا معاكم ببدا السبت بهالرجيم والله يوفقنا جميع
خلاص انا معاكم ببدا السبت بهالرجيم والله يوفقنا جميع
امين اختي الله يوفقنا يارب

ويلا شدي حيلك معانا
bluerose
bluerose
بالتوفيييييييييييق للكل :)
بالتوفيييييييييييق للكل :)
امين اختي .. وجزاك الله خير :26:
bluerose
bluerose
اختي ممكن اسالك اذا هالرجيم كميائي ولا لا لاني وريته وحده وقالت انها سوته كم يوم ونزلت عليه 3 كيلو لكنها تقول انها ماكملت بالرجيم.. وتفاجئت انها زادت الي نقصته بس بغدا واحد فابي اسالك انتي كملتي على الرجيم.. ويومك فكيتيه لاحظتي انك رجعتي بسرعه؟
اختي ممكن اسالك اذا هالرجيم كميائي ولا لا لاني وريته وحده وقالت انها سوته كم يوم ونزلت عليه 3...
هلا اختي انا سويت الريجيم كامل .. بس كنت اشرب موي لتر ونص باليوم يعني تقريبا 8 كاسات .. عشان كنت ابغى انحف دهن مو مويات ..

بس احنا مشكلتنا بس نفك الريجيم خلاص نبداء ناكل من غير عقل .. وانا هذا اللي ضرني .. ثاني يوم من خلصت الريجيم .. رحت اشتريت ب 100 ريال شوكولاته ..
وسارت عيشتي حلاوه لمده اسبوع .. وطبعا الشيبس والاكل الملخبط انتي عارفه
بس الحمد لله الين الان انا زدت بس 4 كيلو او 5 لان لي الان خمسه شهور من يوم ماعملتوا :26:
bluerose
bluerose
خلاص اتفقنا الرجيم ان شاء الله يوم السبت انا وزني 64 وابغاه يصير 50
خلاص اتفقنا الرجيم ان شاء الله يوم السبت انا وزني 64 وابغاه يصير 50
خلاص دودا الأموره .. بكره ان شاء الله نبداء ..

وان شاء الله توصلي للوزن اللي تبغيه :26: