هاي بنات شلونكم اليوم وزنت وطلعت ناقصة كيلو و35غرام الحمد لله والشكر:) بس كنت اتمنى اكثر :( انا عندي الدورة صالها اربع ايام يصير هي اثرت على نقص الوزن واكو وحدة فيكم سوتة ايام الدورة مانزلت وعكب الدورة نزلت ارجو ان تفيدوني انا اليوم السادس عدى على خير ومشيت 20 دقيقة وبكرا اخر يوم في الاسبوع الاول بس في مشكلة انا معزومة على عشا راح اسلق القرنابيط واخذة معي حتى ما اخرب لينا شلونك انتي خمس في اي اسبوع وكم نزلتي ام نجد احسنتي حبيبتي استمري واحنا معك بس كم وزنك وهل تمارسين المشي اية النور حبيبتي شخبارك مع الرجيم شوية دلال حبيبتي وزنتي وهل بان عليكي حبيبتي انتي باي اسبوع دبدوبة عسل وينك عسا ماشر يمكن خفتي من التحدي:hahaha: امزح باي
**لينا**
•
نزلت في 5 ايام بس كيلو وكم غرام قهههههههر
بنات انا بودعكم بروح للسعرات من الاحد القادم دعواتكم :26:
بنات انا بودعكم بروح للسعرات من الاحد القادم دعواتكم :26:
الصفحة الأخيرة
فطرت وتغديت وتعشيت...
ومشيت عالسير 40 دقيقة
ماشي الحال..
تحيااتي