gh @gh_21
عضوة جديدة
السلام عليكم ورحمة وبركاته
ابي انحف بس ما اعرف كيف انحف وزني كان ٦١ وا صار ٧١ ابي انزلها بس ما اعرف كيف كيف انظم ع نظام
1
231
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
من تجربة نظام الوجبة الواحدة كان مفيد يعني اذا جعت بعد الوجبة اكل تمر كان ينقص الوزن في الاسبوع 4 كيلو ماشاء الله