زائرة
تقريبا صارلي اسبوع يومين مضبوط يومين خبصت واستعنت بشاي للرجيم بنكهة السنامكي..
اي وحدة تعاني من ثبات الوزن ترى السبب لأنها حارمة نفسها من الحلويات والدهون لازم تدخلهم يومين ثلاثة بس مو تمصخها وتاكل اخضر ويابس وترجع الدايت وان شاء الله بشوف نتيجة ..هالمعلومة مو من راسي مرة سمعتها من اخصائية تغذية 🥰
زائرة
17 رمضان
يارب ابعد اللقيمات والسمبوسة عن بيتنا يارب يجي زوجي ويده فاضية 😂😭
يروح كل تعبي في الدايت بسببهم 🤦‍♀️😩💔
سدرة المنتهى7
سدرة المنتهى7
الله يقوي عزيمتك حبيبتي

الله الله بالمشي والحركه بركه

استمري علئ كذا لعيد الاضحئ 👍🏻👌🏻
زائرة
الله يقوي عزيمتك حبيبتي الله الله بالمشي والحركه بركه استمري علئ كذا لعيد الاضحئ 👍🏻👌🏻
الله يقوي عزيمتك حبيبتي الله الله بالمشي والحركه بركه استمري علئ كذا لعيد الاضحئ 👍🏻👌🏻
اميين يارب 🌹
مشكورة على التشجيع 🥰
اليوم مسموح لي مختلف أنواع الخضار وحولي سمبوسة ولقيمات ومختلف أنواع الحلويات 😩💔💔💔
لكن قاعدة اقاومها واعتبر مرحلة علاج عسى تنزل هال7 كيلو، حتى حاجرة نفسي من الزيارات لايخربوا دايتي تعبانه عليه 😶‍🌫️ خايفة انزلهم وافرح وارجعهم في يوم من الفرح
 زي الهوا يحبيبي يزيد وزني زي الهوا ومشكلة ناس يقولوا نحيفة مدري كيف يشوفوا😂💔
سدرة المنتهى7
سدرة المنتهى7
زائرة :
اميين يارب 🌹 مشكورة على التشجيع 🥰 اليوم مسموح لي مختلف أنواع الخضار وحولي سمبوسة ولقيمات ومختلف أنواع الحلويات 😩💔💔💔 لكن قاعدة اقاومها واعتبر مرحلة علاج عسى تنزل هال7 كيلو، حتى حاجرة نفسي من الزيارات لايخربوا دايتي تعبانه عليه 😶‍🌫️ خايفة انزلهم وافرح وارجعهم في يوم من الفرح  زي الهوا يحبيبي يزيد وزني زي الهوا ومشكلة ناس يقولوا نحيفة مدري كيف يشوفوا😂💔
اميين يارب 🌹 مشكورة على التشجيع 🥰 اليوم مسموح لي مختلف أنواع الخضار وحولي سمبوسة ولقيمات ومختلف...
😂😂😂 ربي يسعدك

ليش كم وزنك انتي ؟؟