hالوزن : 64
الطول : 150
الافطار : مش دائما افطر لاني اشرب على اليق على طول قهوة عربية مع تمر وبعض الاحيان افطر خبزة مع جبن سائل وكاسة شاي
الضحى : شوكلاته كيندر أو جالكسي
الغداء : حسب المطبوخ يعني ممكن كبسة رز أو صينية معكرونة بالباشميل
العصر : ممكن ايس كريم أو شوكلاته ، او معجنات أو لقيمات أو اي حلى مسوينة بالبيت
العشاء : اما ساندويش همبورجر أو ساندويش نقانق مع بيبسي
الحمدلله غير مصابة باي امراض
بس فيني كرشة .
مشكورة حبيبتي وانا في انتظارك
آسفة لازعاجك غاليتي ...
hالوزن : 64
الطول : 150
الافطار : مش دائما افطر لاني اشرب على اليق على طول قهوة عربية مع تمر...
الطول: 157 سم معدل النشاط: متوسط
وجبة الافطار: (الساعه: 8-9 )
1- .كورن فلكس مع حليب../ الكميه: كوب
2- سندويش ../ الكميه: 2
3- ../ الكميه:
4- .../ الكميه:
بين وجبة الافطار والغذاء(ان وجد)
(الساعه: ..... ) غالبا ما أكل شي بين الفطور الغذا
1- ../ الكميه:
2- . ../ الكميه:
وجبة الغذاء: (الساعه: 1-2 )
1- رز ولحم / الكميه: صحن وسط
2-رز ودجاج / الكميه:
3- رز و سمك / الكميه:
4- مكرونة / الكميه:
بين وجبة الغذاء والعشاء (ان وجد)
(الساعه: ..... )
1- شكولاتة او اسكريم / الكميه: 1
2- سندويش احيانا / الكميه: 1-2
وجبة العشاء: (الساعه: 9-10 )
1- سندويش احيانا / الكميه: 2
2- خبز مع بيض اوجبن او ...... / الكميه: مقدر الخبز نصف قرص
3- ../ الكميه:
4- ../ الكميه:
هل انت مصابة باحد الامراض الوراثية؟ اذا كان الاجابة نعم فما هو المرض
1- مرض السكري لا
2- مرض الكولسترول لا
3- مرض ضغط الدم لا
4- فقر الدم لا
5- أخرى / تذكر