تعرفي ليه الرياضه مافيه مره مولاقية وقت ...!!!!!!!!!!!!
لانك حبيبتي ما حددتي وقت معين للرياضه كل يوم تجبرري نفسك هالوقت للمشي او الجيم جربي هالطريقه يمكن تنفع معاك ..يعني كانه اجباري او شي ضروري تسويه ومحسوب عليكي
تعرفي ليه الرياضه مافيه مره مولاقية وقت ...!!!!!!!!!!!!
لانك حبيبتي ما حددتي وقت معين للرياضه...
لانك حبيبتي ما حددتي وقت معين للرياضه كل يوم تجبرري نفسك هالوقت للمشي او الجيم جربي هالطريقه يمكن تنفع معاك ..يعني كانه اجباري او شي ضروري تسويه ومحسوب عليكي