SOMONAY
SOMONAY •
يومي للاربعاء فطور خبز برقر مع حبن وزعتر وكوب شاي الغداء سلطه خضراء ودجاج وزبادي عشى صينيه بطاطس اكلت منها شي بسيط سناك قهوه مع ٣حبات تمر سناك ثاتي كوب شاي مع مكسرات المويا ٣لتر الرياضه مافيه مررره مو لاقيه وقت نظامي مره ملخبط
يومي للاربعاء فطور خبز برقر مع حبن وزعتر وكوب شاي الغداء سلطه خضراء ودجاج وزبادي عشى صينيه...
تعرفي ليه الرياضه مافيه مره مولاقية وقت ...!!!!!!!!!!!!

لانك حبيبتي ما حددتي وقت معين للرياضه كل يوم تجبرري نفسك هالوقت للمشي او الجيم جربي هالطريقه يمكن تنفع معاك ..يعني كانه اجباري او شي ضروري تسويه ومحسوب عليكي
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي •
تعرفي ليه الرياضه مافيه مره مولاقية وقت ...!!!!!!!!!!!! لانك حبيبتي ما حددتي وقت معين للرياضه كل يوم تجبرري نفسك هالوقت للمشي او الجيم جربي هالطريقه يمكن تنفع معاك ..يعني كانه اجباري او شي ضروري تسويه ومحسوب عليكي
تعرفي ليه الرياضه مافيه مره مولاقية وقت ...!!!!!!!!!!!! لانك حبيبتي ما حددتي وقت معين للرياضه...
صادقه هالطريقه ممتازه وماتنسين يوم باذن الله
الفراشه ا
الفراشه ا •
تعرفي ليه الرياضه مافيه مره مولاقية وقت ...!!!!!!!!!!!! لانك حبيبتي ما حددتي وقت معين للرياضه كل يوم تجبرري نفسك هالوقت للمشي او الجيم جربي هالطريقه يمكن تنفع معاك ..يعني كانه اجباري او شي ضروري تسويه ومحسوب عليكي
تعرفي ليه الرياضه مافيه مره مولاقية وقت ...!!!!!!!!!!!! لانك حبيبتي ما حددتي وقت معين للرياضه...
ان شاء الله بطبقها الله يجزاك خير
الفراشه ا
الفراشه ا •
كللللللللللللللللللللنا نفس الحاله الحمدلله على كل حال ...آلام ..الظهر او البطن ومرات الاثنين مع بعض
كللللللللللللللللللللنا نفس الحاله الحمدلله على كل حال ...آلام ..الظهر او البطن ومرات الاثنين مع...
الحمدلله
الفراشه ا
الفراشه ا •
السلام عليكم كنت مريضة عندي دوربرد جامد نزل ع الصدر والحمد لله تقريبا عايشة ع السوائل بسبب احتقان اللوز
السلام عليكم كنت مريضة عندي دوربرد جامد نزل ع الصدر والحمد لله تقريبا عايشة ع السوائل بسبب...
سلامتك ماتشوفين شر