يومياتي
الفطور =صامولي بر+ جبن + شرايح خيار
الغداء= لايوجد
سناك= تفاحه
العشاء=ملوخيه +خبز بر+لبن قليل الدسم

تاالا يومك كوييس هع

بناات ماتدروون امس وش سوييت؟شكلكم.,بتسوولي اقصاء=(
فطور امس في البيت كمثرى وفي المدرسة سندوتش وعصير برتقال<من المقصف..
الغداء :حوالي7ملاعق رزو5لحم و8سلطة+2خوخ
أما العصر/ضربت رز ولححم بالخمس<من القدر كمان..و7تمرات:06:
والماء:4اكواب
والرياضة بححح علشاني نمت بعد مااعبيت الكرشة الللين الفجر :44:لي اسبوع ماانام كوييس:04:
والحين ماراح اكل شيء للظهر علشان أوزن..<الميزان مو عندي:06:

سؤااال الحين نجمع درجات الاسبوع ونرسلها ع سموورة؟
ودرجة المواظبة كل يوم لحاله والا الاسبوع كامل؟

ياحبي لك يادره خخخخخخخخخ ذكرتيني بنفسي قبل امس
كنت خرمممممممممانه للرز واكلت مع زوجي وعيالي وشبعوا
وقلت يابنت استحي على نفسك وقمت المهم بقي في القدر
شوي ورجعت دقيته ومن القهر نمت
حنا مايبي لنا نقطع عنه من شان ما نرجع له بعنف
يبي لنا ناكل كل كم يوم لكن على خفيف

يومي اليوم كنت بصوم لكن للاسف ماتسحرت وامس مافطرت زين بس اكلت فطيره يمكن لقمتين وشاي
صحيت اليوم ميته جوووووووووع قلت بلاها صوم اليوم ورحت سويت فتة حليب واكلت صحن وسط