أم حمودي العسل
عزيزتي لاتكتئبي ولا شي اعملي بنصايح البنات وانا اقلك انه من سنن الرسول عليه الصلاة والسلام الشرب جالسة وعلى ثلاث مرات لانك اذا شربتي الموية وانت واقفة كبرت بطنك زيادة ... والشي الثاني اللي اذا اتعودت عليه فادك هو انك تسحبي بطنك لجوة دايماً وانت تصلي وانت جالسة وانت تشتغلي ريحي شوية واضغطيها تاني من غير سحب النفس لانك كده ماحتتحملي .... وبالتوفيق انشاء الله ..
okok
okok
k_n k_n :
شوفي ياعمري قبل فتره البنات نزلو موضوع عن جل دوف لازالة السليولايت تقدرين تستخدمينه في اي مكان تحبين وهو يشد ويصغر واذا تبغين نتيجه سريعه استخدميه مرتين باليوم للامانه ماجربته لكن البنات قالو فيه شعر من كثر مامدحوه اتمنى تدعين ربي يكور اردافي ويكبرها واذا عندك حل اعطيني ههههههههههه
شوفي ياعمري قبل فتره البنات نزلو موضوع عن جل دوف لازالة السليولايت تقدرين تستخدمينه في اي مكان...
هلا يا االغالية .. تسلمين على الرد .. اول مرة اسمع عن دوف اعرف روك .. خاف انك غلطانه :) على العموم تاكدي وردي علي لاني كنت بشتري لوريال يقولون زين ..
اما تكبير الارداف لا تستعيلين انا قبل ما اتزوج والله ما عندي الا شي بسيط بعدين بدى التمدد :) :) ولا تسونامي ههههههههههههههه الله يعطيج ما تبين ويلبسك لباس العافية والتقوى اللهم آمين
Rose Twin
Rose Twin
حبيبتي دام ماعندك وزن زائد .. ماشاءالله .. ما يبيلك الا الرياضة والمشي .. امشي مشي سريع لمده نصف ساعة ،، بعدها على طول لمده ثلث ساعه تقريبا تزيد وتنقص .. سوي رياضة الي خاصه بالبطن ،، وكمان باقي الجسم ..

الليمون والماء الدافي كثير يمدحونه .. انا توي باديه فيه هالاسبوع .. وأملي كبير بالله سبحانه ثم فيه انه يخفف لي هالكرش المملوحه ..
okok
okok
الله يعينج يا اختي نحن مب معرسات والجسم والكسم رايح فيها كيف لو بعد قيصرية، بعد الغاليه انا سمعت انه راعية القيصرية لازم ماتشد على نفسها بالرياضه يعني ممكن تخففين الأكل والمشي لكن مب الرياضه الجامده والله يخلي لج ريلج وعيالج يارب
الله يعينج يا اختي نحن مب معرسات والجسم والكسم رايح فيها كيف لو بعد قيصرية، بعد الغاليه انا سمعت...
ويعين الجميع ان شاء الله .. شكرا لمرورك اختي وجزاك الله خير على حسن الدعاء فعلا الي سمعتيه صح عن انها ما تشد على نفسها وهذا اللي مخوفني .. تحياتي لج
okok
okok
فـــوفـــه
هلا باختي الغالية ان شاء الله راح اشوف الموضوع ... والله يرزقك بالزوج الصالح والذرية الصالحة ولا يوريك الا كل خير بولادتك :) :)

الشيهانة2
هلا بالغالية .. تسلمييييييييييييييييييييييييييييييين على هالرد وجزاج الله خير وسامحني لو كثرت عليج .. ان شاء الله بجرب تمرين البطن وبمحي كل المخاوف اللي بداخلي وسوي مثلج عل وعسى القى نتيجة .. لج تحياتي وشكر الخااااااااااااااص :)

أم حمودي العسل
بارك الله فيك خير الكلام كلام النبي المصطفى صلى الله عليه وسلم .. ما تقصرين اختي والله يعين الجميع ويخفف عن الكل ....
هذا انا اكلمج وشافطة بطني لي داخل ( تنفيذ على طولللللللللللل ) :)