الله يوفق ويرزقها ما تتمنى اللي ترد عليه

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي الغاليات أنا أعمل رجيم أتكنز من أسبوع بس في أستفسار
الجبن السائل (كرافت .المراعي )
الكارب فيها(0.2) والسكر صفر
كم ملعقه طعام المفروض أكل باليوم ؟


و متى أدخل الباذنجان والكوسا بالبرنامج؟


أرجو من جرب هالرجيم تكتب تجربتها
واللي ما جربته ترفع الموضوع رفع الله قدركم؟








لكم خالص حبي ♡النرجس♧
56
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

♧النرجس♧
♧النرجس♧
اللهم صل وسلم على سيدي محمد
♧النرجس♧
♧النرجس♧
تكرر معي الموضوع بالقسم مرتين كيف أحذف الموضوع المتكرر
chayma oran
chayma oran
رفع الحمد لله
♧النرجس♧
♧النرجس♧
رفع الحمد لله
رفع الحمد لله
رفع الله قدرك
و أسعدك بالدارين
♧النرجس♧
♧النرجس♧
الله يسامحكم 😢😢😖😿😿