كاشا كرمباشا
•
حلا علي استفيد صراحه من ردودك طيب الزيت ماارميه صح ينفع الي نقعت فيه الكركم وطريقة الكتان باجربها خصوصا وان بدات فيه قبل فتره
حلا علي
•
حلا علي استفيد صراحه من ردودك طيب الزيت ماارميه صح ينفع الي نقعت فيه الكركم وطريقة الكتان باجربها خصوصا وان بدات فيه قبل فترهحلا علي استفيد صراحه من ردودك طيب الزيت ماارميه صح ينفع الي نقعت فيه الكركم وطريقة الكتان باجربها...
لا طبعا الزيت ما ترميه
ينفع تعملي بيه تدليك للوجه من الليل
و خليه شوي وبعدي خذي شوية روزماري مطحون
بس ما يكون مرة ناعم ، و سوي بيه سنفرة لوجهك و الزيت عليه
و بعدين غسليه
إذا ما عندك روزماري ، إعملي سنفرة بسكر مطحون ناعم
طريقة الكتان ممتازة
و بتقوي القلب كمان
ينفع تعملي بيه تدليك للوجه من الليل
و خليه شوي وبعدي خذي شوية روزماري مطحون
بس ما يكون مرة ناعم ، و سوي بيه سنفرة لوجهك و الزيت عليه
و بعدين غسليه
إذا ما عندك روزماري ، إعملي سنفرة بسكر مطحون ناعم
طريقة الكتان ممتازة
و بتقوي القلب كمان
*حنون*
•
للسمنه استعملي بذور الكتان
انا اخذت والحمد لله نحفت كثير من 90 الي 70
بس لازم معاها الرياضه ولا تاكلي بين الوجبات
وامتنعي من الحلي والربوهدريات والرزززززززززز تراه جدا يسمن وبقوه
والله معاكي
انا اخذت والحمد لله نحفت كثير من 90 الي 70
بس لازم معاها الرياضه ولا تاكلي بين الوجبات
وامتنعي من الحلي والربوهدريات والرزززززززززز تراه جدا يسمن وبقوه
والله معاكي
الصفحة الأخيرة