هلا في بتوووولتنا

اي والله ذكريتيني في الشاي الاخضر ، ناكل ناكل واخر شي شاي اخضر ولا مرات كوبين شغل ترقييييع :42:

بس والله حلوييييييييييين الكيلو ونص وعقبال الباقي انشالله

مثل ما يقولون الصبر مفتاح الفرج

يعني كلها اسبوووووع وتقدريت تدخلييييين الكربوهيدرات حبة حبة

كله في سبيل الرشاقة يهوووووووون

:26:

:30:

اثاري الكل شغال معاه شغل الترقيع ... !!! خخخخخخخخ

على العموم ... اليوم السبت ... انا وزنت .... وكنت نازلة نص كيلو .... يعني الاجمالي كيلوين من بداية تطبيق النظام .... حلو ....

بس المتعب .... شنو باكل كل مرة ... الريوق رقعناها .. مرة بيض مرة جبن ... والغدا اكل دياي ولا لحم ولا سمك ...

بس العشا .... صار بلشة .... يا بيكون بيض ولا جبن .... ولا نقانق او مرتديلا .... الصراحة ... مو متعودة على هالنمط .... كله ايدام في ايدام ... :09:

اللي عنده موقع في وصفات مفيدة ومنوعة .... يساعدنا ....

على فكره ... بعد يومين باخلص اول اسبوع .... الاسبوع الثاني اشلون بيكون معاي ؟؟؟؟ :confused:

ساعدونا حبوبات .... :07:

بنات واللي يعافيكم بسالكم
عن الكافيين اللي بالبيبسي هل يضر بالرجيم ولا لا

ويييييييييه بتووووووووووولة انا قرادة مثل ما انا 67.5 اففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففف
ملل مللل مللل مللل مللل مل لمللملململ والله حرااااااااااااااااااااااااااااااااام
ليش جذي ياية مونسة نفسي بدخل المرحلة الثانية طاح حظي
انثبري على الاول ابركلك :( بيني وبينك حاشني احباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااط
ولا اوقف على الميزان مرة يمين ومرة يسار مرة احطه جدام و احركه وره
ادري اقص على عمري

وهذا اسبووووع اضافي مليييييييييييييييييق

احم احم احم احم تحلطمت وايد :)

بالنسبة للمواقع يا عمري ما حصلت عربي شوفي
http://www.photopics.com/lowcarb.html
http://www.carb-lite.au.com
http://www.fabulousfoods.com/fitfab/lowcarbrecipes.html

وانشالله يعجبووووووونك
:26:

==============
حبيبتي موكي

في بنات يشربون عادي وبنات لأ المهم ما يتعدى 2 في اليوم طبعا دايت
عني انا انا اشكل مرة دايت سفن او سبرايت او دايت بيبسي او كولا او دايت فيمتو
ولك حرية الاختيار :26:

مشكورة عيوني زيزنيا على المواقع .....

وهذا الموقع اليوم لقيته .... وصفاته حليوه بعد ....

http://lowcarb.allrecipes.com/default.asp?lnkid=211